年々増え続けているパーソナルトレーニングジムの選び方には、いくつかのポイントがあります。 自分に合うパーソナルトレーニングジムを選ぶことで、快適に通い続けやすくなり、確実に成果を出して行くことができます。 ここでは、パー […]
「パーソナルトレーニング」の記事一覧（4 / 13ページ目）
中長期でパーソナルトレーニングを受けることができるジムはある？
パーソナルトレーニングジムを短期間利用して、理想の体型を目指すかたが増えていますが、中長期的に利用すると運動自体が習慣となり、様々なメリットがあります。 ここでは、中長期でパーソナルトレーニングを受けることができるジムは […]
ローン（分割払い）で支払いができるパーソナルトレーニングジムとローン払いする際の注意点
通常のジムと異なりパーソナルトレーニングジムはトレーナーがマンツーマンで指導に当たるため短期間で理想の体型を目指すことができます。 トレーナーが徹底的にサポートするため利用料金は高額になりますが、支払いは様々な方法を選択 […]
パーソナルトレーニングを自分で勉強するのに役立つ本
パーソナルトレーニングジムを利用しているかたは年々増えてきていますが、パーソナルトレーニングを自分で学んでいるかたも増えています。 ここでは、パーソナルトレーニングを自分で勉強するのに役立つ本について説明します。 パーソ […]
パーソナルトレーニングの市場規模と今後の見通し
最近はパーソナルトレーニングを利用してダイエットをしているかたが多くいます。 テレビCMでもパーソナルトレーニングジムは目に付く状況にあります。 ここでは、パーソナルトレーニングの市場規模と今後の見通しについて説明します […]
パーソナルトレーニングで痩せた人の特徴と効果が出るまでの期間
短期間で理想の体型を目指したいかたは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをすることができるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 ここでは、パーソナルトレーニングで痩せた人の特徴と効果が出るまでの期間について説明 […]
パーソナルトレーニングで書かされる同意書の内容と注意点
パーソナルトレーニングを利用する前には契約を行い、契約時には同意書に署名をします。 ここでは、パーソナルトレーニングで書かされる同意書の内容と注意点について説明します。 パーソナルトレーニングで書かされる同意書の内容と注 […]
パーソナルトレーニングジム通いを継続する期間と辞め時
理想のスタイルを目指すために、パーソナルトレーニングジムを検討するかたが増えています。 パーソナルトレーニングジムにはどの程度の期間通えばいいのでしょうか。 ここでは、パーソナルトレーニングジム通いを継続する期間と辞め時 […]
パーソナルトレーニングジムは月2回通うだけで効果が出る？
通常のジムに毎日通って体を鍛えるかたがいますが、パーソナルトレーニングジムは利用料金が高額なため、毎日通うことは難しいです。 パーソナルトレーニングジムは週に1回から2回何利用をすることによって体を引き締めていくことが可 […]
パーソナルトレーニングジムで筋トレをするメリット
最近はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができるパーソナルトレーニングジムを利用するかたが増えています。 ここでは、パーソナルトレーニングジムで筋トレをするメリットについて説明します。 パーソナルトレーニン […]
