スポーツジムで帽子は変?帽子をかぶる理由とおすすめのキャップ

スポーツジムでキャップをかぶりたいと考えているかたもいます。

日常的に帽子をかぶっていることが多いかたは、ジムでトレーニングをする時にも帽子をかぶりたいと考えるかたがいます。

ここでは、スポーツジムで帽子は変か、帽子をかぶる理由とおすすめのキャップについて説明します。


スポーツジムで帽子は変?帽子をかぶる理由とメリット

スポーツジムで帽子は変?帽子をかぶる理由とメリット

スポーツジムで帽子をかぶることは変ではありません。ジムでは帽子をかぶってトレーニングをしているかたは多くいます。

帽子をかぶることでお洒落に見えることが多くの理由です。

帽子をかぶると頭が小さく見えるため、スタイルアップできます。

しかしおしゃれに見えるだけではなく帽子をかぶることで、ほかにも「髪の毛の乱れが気にならない」、「汗が流れない」の二つのメリットがあります。

帽子をかぶるとトレーニング中に髪の毛が乱れても気にする必要がありません。

髪の毛が乱れるたびに整えていると、トレーニングが中断されてしまいますが、帽子をかぶることで髪型の乱れも気にならないため、トレーニングに集中できます。

また、一生懸命トレーニングをしていると汗を多くかきます。頭皮からも汗を大量にかくと、汗が顔に流れてくるため目に入ると刺激を感じます。

しかし、帽子をかぶっていると汗が流れるのを防ぐことができます。

ファッションとして利用することも多い帽子ですが、トレーニングに集中できるメリットがあるため、かぶっているかたもおおくいます。


スポーツ用のキャップの選び方とおすすめ

スポーツ用のキャップの選び方とおすすめ

スポーツ用のキャップを選ぶ時には速乾性や吸水性の高いものを選びます。

ジムでトレーニングを行うと大量に汗をかきます。吸水性が高く速乾性があれば大量に汗をかいてもさらっとしたかぶり心地を維持できます。

ウエアに合わせたキャップにすると見た目もおしゃれです。おしゃれなキャップをかぶってトレーニングをすると見た目も華やかになる上、トレーニングも楽しくなります。

そこで、スポーツ用のキャップのおすすめを紹介します。

一つ目はメッシュキャップです。

キャップの半分がメッシュ素材になったもので、頭皮の蒸れも気になりません。

小学生がかぶるイメージを持っているかたもいますが、最近はおしゃれなメッシュキャップが多く出ています。

二つ目はベースボールキャップです。

元々はプロのメジャーリーガー向けのキャップのため、吸汗性が高く速乾性もあり機能的に優れています。デザイン性の高いものも多く販売されています。

キャップではないですが、ヘアバンドもおすすめです。

スポーツブランドのロゴが刺繍されているヘアバンドをかぶると、ファッションのポイントにもなり、お洒落に見えます。

ヘアバンドを付けると汗が顔に流れてくるのを止めることができます。

髪の毛の乱れも気にならず便利です。ヘアバンドを付ける時にはウエアをタイトなものにすると、逆三角形のスタイルになりおしゃれ度が高まります。


まとめ

まとめ

スポーツジムで帽子は変なのか、帽子をかぶる理由の他おすすめのキャップについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • スポーツジムで帽子をかぶるのは変ではない
  • 帽子をかぶるとお洒落に見える
  • 帽子をかぶるとトレーニングに集中できるメリットがある

スポーツジムでは帽子をかぶってトレーニングをしているかたが多くいます。

帽子をかぶるとおしゃれに見えることが大きな理由ですが、トレーニングに集中できるメリットもあります。

汗が顔に流れることを食い止めることができる上、髪型が乱れても気になることがありません。

スポーツジムでかぶる帽子はおしゃれであることも大切ですが、機能性が高いものを選びましょう。

吸汗性が高く速乾性もあるものであれば、トレーニングの邪魔にもならずおすすめです。

 

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