質が高いパーソナルトレーニングを、できるだけ安い料金で利用する方法がいくつかあります。 モニター参加やキャンペーンを活用して安く利用する方法もある中で、クーポンの利用にも注目が高まっています。 ここでは、パーソナルトレー […]
「2018年」の記事一覧（27 / 44ページ目）
パーソナルトレーニングの料金相場とコスパの高いおすすめジム
パーソナルトレーニングの料金は1回2万円程度するジムから、8,000円程度で指導を受けられるジムもあります。 あまりにも料金が安すぎることで、質の高い指導を受けられないケースもあるため、料金相場を知った上で指導内容と料金 […]
パーソナルトレーニングジムに通うのに最適な頻度と最低限行きたい頻度
2か月の短期間集中コースでは、パーソナルトレーニングジムに通う頻度がある程度決まっていますが、月額制などで特に期間を決めずに通う場合は、特に頻度に決まりがありません。 しかし、パーソナルトレーニングの効果を得るためには、 […]
パーソナルトレーニングジムで行われるトレーニングメニューは？
フィットネスクラブやスポーツジムに通っている場合は、トレーニングメニューを自分で決めて行っているかたが多いです。 しかし、パーソナルトレーニングジムでのトレーニングメニューの決め方は少し違います。 ここでは、パーソナルト […]
スポーツジムで運動中に英会話の勉強をする方法
仕事などのスキルアップのために、英会話を勉強したいと思っているかたが多いです。 しかし、英会話を習いに行ったり、毎日学習の時間を作るのが大変で挫折するケースが多いです。 そこでおすすめなのが、スポーツジムで運動はする時に […]
スポーツジムでピアスをして運動しても大丈夫？
普段からおしゃれでピアスをつけている中で、スポーツジムではピアスは外すべきかを悩んでいるかたが多いようです。 ピアスのデザインやスポーツジムでのトレーニングの種類は様々なため、スポーツジム側からは、運動中のピアスの禁止は […]
和歌山にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
短期間でダイエットしたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、理想の体型を目指すことができます。 ここでは、和歌山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムにつ […]
名古屋栄にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
短期間で体を引き締めてスタイルアップしたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 利用者に合ったトレーニングメニューを作成してくれる上に、ダイエットのサポートをしてくれるためダイエットのモチベーションが低下す […]
福岡天神にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
パーソナルトレーニングジムを利用すると短期間で減量をすることができ、スタイルアップが叶います。 太りにくく痩せやすい体をつくることができると評判です。 ここでは、福岡天神にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて […]
浜松にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
一人でダイエットに取り組んでも意志の弱さから挫折してしまう恐れがあるかたには、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。 トレーナーが向き合ってくれるため、挫折する恐れがありません。 ここでは、浜松にあるおすすめのパーソ […]
