A短期間できれいな体型になりたい、体重を大幅に落としたいかたにはパーソナルトレーニングジムをおすすめします。
ここでは、川崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
川崎にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
川崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout川崎店です。
パーソナルトレーニング業界において大手の一つである24/7Workoutは、ライザップよりも料金が安いため、多くのかたが利用しています。
短期間で理想通りの体型を目指すことができると評判が高いです。極端な食事制限が無いため挫折なく続けることができます。
24/7Workout川崎店
2か月間16回1か月あたり98,000円
神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F
JR「川崎駅」より徒歩7分、京急「川崎駅」より徒歩8分
ライザップ
二つ目はライザップ川崎店です。
トレーニングと食事管理をトレーナーが管理してくれます。
少し厳しい管理もありますが、トレーナーが寄り添ってケアをしてくれるため、短期間で減量ができます。
テレビCMの影響により知名度が高く、幅広い世代に支持されているジムです。
ライザップ川崎店
2か月間16回298,000円
神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
JR「川崎駅」東口より徒歩6分、京急「川崎駅」より徒歩7分
リボーンマイセルフ
三つ目はリボーンマイセルフ川崎店です。
痩せて美しくなりたい女性の気持ちに寄り添って、短期間で理想の体型を目指すことができるジムです。
生理学的な根拠に基づきトレーナーがトレーニングメニューを組み立てるため、確実に痩せることができると評判です。
川崎周辺にはリボーンマイセルフが2店舗あります。
リボーンマイセルフ川崎店
60日間16回220,000円
神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
JR「川崎駅」東口より徒歩5分
リボーンマイセルフ武蔵小杉店
神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
目黒線「武蔵小杉駅」正面口1より徒歩3分
エススリー
四つ目はエススリー川崎店です。
完全予約制のダイエットジムです。
一流のトレーナーが筋トレから食事の栄養管理、さらには生活習慣まで徹底的にサポートしてくれます。短期間で痩せやすい体をつくることができるジムです。
川崎周辺にエススリーは2店舗あります。
エススリー川崎店
2か月間16回1か月あたり97,000円
神奈川県川崎市幸区柳町24-1 Fins CROSS Kawasaki 201
JR「川崎駅」西口より徒歩5分
エススリー溝の口店
神奈川県川崎市高津区久本3丁目2
JR「溝の口駅」より徒歩5分
SP-Body
五つ目はSP-Body武蔵小杉店です。
利用者の体の状態や目的に合わせてトレーニングメニューを作成し、トレーナーが丁寧に指導します。
短期間でなりたい体型を手に入れることができます。
SP-Body武蔵小杉店
2か月間20回150,000円
神奈川県川崎市中原区丸子通2丁目682 エデフィスAN201号室
東急東横線・目黒線「新丸子駅」より徒歩5分
まとめ
川崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは短期間で理想通りの体型を目指すことができる
- ライザップはトレーナーが寄り添ってケアをしてくれる
- リボーンマイセルフは確実に痩せることができると評判のジム
川崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つライザップは一人一人に合ったトレーニングメニューを作成してくれます。
トレーナーが時には厳しく指導することもありますが、メンタル面のケアもあるため、挫折することなくダイエットを成功させることができます。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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