たるんだ体を短期間で何とかしたいと望んでいるかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
一流のトレーナーが利用者に合ったメニューを組み立ててくれるため効率よく体を引き締めていくことができます。
ここでは、船橋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
船橋にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
船橋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout船橋店です。
優秀なトレーナーが一人一人に合わせたトレーニングを組み立ててマンツーマンで指導してくれます。
3食きちんと食べながらトレーニングをするため、食事制限のストレスがありません。
ライザップよりも安いため、多くの利用者がいます。
24/7Workout船橋店
2か月間16回1か月あたり98,000円
千葉県船橋市本町4-40-23
京成本線「京成船橋駅」より徒歩4分
ライザップ
二つ目はライザップ船橋店です。
芸能人を起用したテレビCMにより一躍知名度が高くなったジムです。「結果にコミットする」の文言は多くのかたの耳に焼き付いています。
トレーニングと適切な食事指導により、短期間で体を引き締めていくことができます。
ライザップ船橋店
2か月間16回298,000円
千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
JR「船橋駅」南口より徒歩7分
エクスリム
三つ目はエクスリム船橋店です。
トレーニングを終了後理想の体型になってもリバウンドをしたら意味がないため、エクスリムではトレーニング後のリバウンドを防ぐためのメンテナンスにも力を入れています。
このジムに通うことでダイエットを最後にすることができると評判です。
エクスリム船橋店
2か月間16回+4か月間8回メンテナンス200,000円
千葉県船橋市本町4-13-11
JR総武線「船橋駅」より徒歩5分
D-HEARTS
四つ目はD-HEARTS千葉店です。
トレーニングでは適切なトレーニングや食事指導のほか、ダイエットに必要な知識もレクチャーしてもらえます。
プログラム終了後のリバウンドサポートがあるため、リバウンドが心配なかたはおすすめです。
D-HEARTS千葉店
2か月間16回79,000円
千葉県千葉市中央区富士見1-7-2 富士見Nameki Mansion503
JR「千葉駅」より徒歩3分
リボーンマイセルフ
五つ目はリボーンマイセルフ千葉船橋店です。
女性専用のジムです。トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオルの無料レンタルがついているため、手ぶらで利用することができます。
個別の食事指導もあり、ダイエット成功に向けて手厚いサポートを受けることができます。
リボーンマイセルフ千葉船橋店
60日間16回220,000円
千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F
JR「船橋駅」北口より徒歩5分
まとめ
船橋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは食事制限のストレスがない
- ライザップは短期間で体を引き締めていくことができる
- エクスリムはリバウンドを防ぐためのメンテナンスがある
船橋にあるパーソナルトレーニングジムの中で一番のおすすめは24/7Workoutです。
ライザップよりも安い料金で利用できる上に、一流のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、ダイエット成功者が続出しています。
満足いく結果を残したいかたにおすすめのジムです。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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