太りにくく痩せやすい体を手に入れることを希望しているかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ここでは、鹿児島にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。


鹿児島にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

鹿児島にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

鹿児島にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。


24/7ワークアウト

一つ目は24/7ワークアウト鹿児島店です。

利用者の悩みやニーズに向き合うことによって、最適なトレーニングメニューを作成します。

トレーナーがマンツーマンで指導するため、短期間で理想のボディに近づくことができます。

ライザップよりも安い料金で利用できる点も人気です。

24/7ワークアウト鹿児島店
2か月間16回1か月あたり98,000円
鹿児島県鹿児島市東千石町13-19 天文館第2ビル5F
鹿児島市電「天文館通り駅」より徒歩1分


ライザップ

二つ目はライザップ鹿児島店です。

テレビCMにより知名度が高いジムです。

一流のトレーナーが効果的なプログラムを提案してくれます。

トレーニングと食事指導、メンタル面までケアしてくれるためダイエットを成功しやすいです。

ライザップ鹿児島店
2か月間16回298,000円
鹿児島県鹿児島市中町1-5 MRUZENⅡ ビル4F
鹿児島市電「天文館通り駅」より徒歩1分


Gear Fitness(ギア フィットネス)

三つ目はGear Fitness(ギア フィットネス)です。

トレーナーが一人ひとりにあわせて短期間で効率よく理想の体になることができるトレーニングメニューを組み立てます。

さらに、食事管理のサポートもありダイエットをバックアップしてくれます。

Gear Fitness(ギア フィットネス)
3か月間24回133,334円
鹿児島県姶良市西餅田2044-108
JR日豊本線「帖佐」駅より車で10分


RITA STYLE(リタスタイル)

四つ目はRITA STYLE(リタスタイル)鹿児島天文館店です。

女性と男性それぞれの体に合ったトレーニングメニューを指導してくれるジムです。

食事は糖質だけを制限するため、肉や魚を食べてもOKです。

RITA STYLE(リタスタイル)鹿児島天文館店
2か月間16回196,000円
鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F
市電「いづろ通駅」より徒歩3分


まとめ

まとめ

鹿児島にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • 24/7ワークアウトは短期間で理想の体を目指すことができる
  • ライザップはメンタル面のケアもある
  • Gear Fitness は筋トレから食事のサポートまである

鹿児島にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトは、一流のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、短期間で理想の体を目指すことができます。

ライザップよりも安い料金で利用できるため、多くのかたが利用しています。

 

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で最高マイナス18kgの実績と安心の全額返金保証制度があります。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、ライザップよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7ワークアウトの店舗を見てみる



ライザップ

結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる



エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる



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