短期間で体を引き締めたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
一人一人に合わせたトレーニングメニューを一流のトレーナーが組み立ててくれます。
ここでは、小倉にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
小倉にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
小倉にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout小倉店です。
完全個室のジムのため、周囲の視線を感じることなくトレーニングに集中することができます。
3食きっちり食べながらトレーニングを行います。代謝を上げることができ、リバウンドしにくい体を作ることが可能です。
ライザップよりも安い料金で利用することができます。
24/7Workout小倉店
2か月間16回1か月あたり98,000円
福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4F
JR「小倉駅」新幹線口より徒歩1分
ライザップ
二つ目はライザップ小倉店です。
芸能人を起用したテレビCMにより知名度が高く、多くのかたが利用しています。
30日間全額返金保証制度があり、安心してトレーニングをすることができるジムです。
ライザップ小倉店
2か月間16回298,000円
福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
JR「小倉駅」より徒歩8分
Body Making Gym「eight」
三つ目はBody Making Gym「eight」です。
1か月間で12回のトレーニングで目標の体を目指します。
短期集中でトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
Body Making Gym「eight」
1か月間12回70,000円
北九州市小倉北区下冨野5丁目20-30
JR「小倉駅」よりバス10分
RITA STYLE(リタスタイル)
四つ目はRITA STYLE(リタスタイル)小倉店です。
トレーニング終了後のリバウンド率の低さが評判のジムです。
ウェアなどすべて無料のため、手ぶらで利用することができます。
RITA STYLE(リタスタイル)小倉店
2か月間16回196,000円
北九州市小倉北区魚町2丁目7-1 ACT松永ビル3階
JR「小倉駅」より徒歩7分
まとめ
小倉にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは3食きっちり食べながらトレーニングを行う
- ライザップは30日間全額返金保証制度がある
- Body Making Gym「eight」は短期集中型のダイエットをする
小倉にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム24/7Workoutは、3食きちんと食べながらダイエットをするため、食事ができないストレスを感じることがありません。
代謝を上げるため、太りにくい体を手に入れることができます。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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