都内の無料体験ができるスポーツジムとおすすめ

気になるスポーツジムのホームページを見ているだけでは、使いやすさや雰囲気などを正確に判断することが難しいです。

実際にスポーツジムに行ってみて、立地なども含めて通いやすいかを判断した上で入会を検討することをおすすめします。

そんな時に活用したいのが、無料体験レッスンやキャンペーンです。

ここでは、都内の無料体験ができるおすすめのスポーツジムについて見ていきます。

都内で無料体験ができるおすすめのスポーツジムは、四つあります。

カーブス

一つ目は、カーブスです。

カーブスは、1週間無料体験プレゼントが好評の女性専用のスポーツジムです。

1週間無料体験プレゼントは入会を検討しているかたを対象にした特典で、カーブスの施設内やトレーニングメニューを試すことができる充実した内容となっています。

カーブスは、2016年のサービス産業生産性協議会のランキングのフィットネス業種で顧客満足度1位に選ばれるほど、支持率が高いスポーツジムです。

全国に1,850店舗以上を展開しており、もちろん東京都内にも多数の店舗があります。

年齢を重ねた女性や運動不足のかたでも、無理なくトレーニングできるメニューが用意されています。

1回のトレーニングは30分ですが、心拍数をコントロールしながら行うトレーニングのため、消費カロリーは通常のウォーキングの約3倍と運動効果が高いのが評判です。

ティップネス

二つ目は、ティップネスです。

ティップネスは、スポーツジムだけではなくスタジオやプールなどが完備したフィットネスクラブです。

入会を検討するための体験プログラムが用意されており、当日に入会した場合は、体験料金が無料になります。

体験プログラムの内容は、タオルやスポーツウェア、シューズ、水着などが無料でレンタルでき、一日中、施設やプログラムが使い放題になります。

体験プログラムは一人1回限りで利用できますが、ティップネスパスポート12を購入すると、1回につき3,000円でティップネスのサービスをすべて利用できます。

ティップネスパスポート12は、1年間利用可能で10回利用分が30,000円です。

快活フィットネスクラブ

三つ目は、快活フィットネスクラブです。

快活フィットネスクラブは、体験日から2週間以内に入会した場合に、体験料金が無料になる無料体験キャンペーンを実施中のスポーツジムです。

無料体験キャンペーンでは、店舗のカウンターで受付を済ませた後にスタッフから施設の利用方法や各スペースの説明などがあります。

その後、実際にスポーツジムの各マシンの使い方をスタッフに教わりながら、使うことができます。

快活フィットネスクラブは休館日が少なく営業時間も長いため、忙しいかたでも通いやすく続けやすいというメリットがあります。

初心者向けに初心者講習も用意されているため、スポーツジムが初めてのかたでも親切でわかりやすい指導を受けられて安心です。

ボディーズ

四つ目は、ボディーズです。

ボディーズは、レンタルシューズ付きのお試しレッスンが用意されているサーキットトレーニングがメインのスポーツジムです。

1回のトレーニングは30分で完了する内容で、短時間でも運動効果が高いと評判です。

30分間のサーキットトレーニングの後には、20分からのゲルマニウム温浴があります。

お試しレッスンでは、サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴がセットになっています。

まとめ

都内の無料体験ができるおすすめのスポーツジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

カーブスは、入会を検討しているかたを対象に一週間無料体験プレゼントのキャンペーンを実施しているスポーツジムです
ティップネスは、スポーツジムの他にスタジオやプールなども完備されているフィットネスクラブ
快活フィットネスクラブは、体験日から2週間以内に入会した場合に体験料金が無料になるキャンペーンを行っているスポーツジム

都内には多くのスポーツジムがありますが、無料体験ができるスポーツジムは意外に少ないです。

体験レッスン料として1回につき1,000円から3,000円程度の料金が必要なケースが多いため、無料体験を希望する場合は、料金をしっかり確認してから申し込む必要があります。

体験レッスンではなく施設内を無料見学できるスポーツジムは多数あります。

単純にスポーツジムの雰囲気だけを知りたいかたには、無料見学がおすすめです。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる