パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違い

パーソナルトレーニングを利用すると短期間で理想の体型を目指すことができると高い人気があります。

ここでは、パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違いのほか、パーソナルトレーニングの料金が高いと感じているかたにおすすめの方法について説明します。


パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違い

パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違い

パーソナルトレーニングジム三つの料金を比較します。

ライザップ
入会金 50,000円
1回50分のトレーニング
2か月16回 298,000円
3か月24回 432,000円
4か月32回 560,000円

タイトワン
入会金 30,000円
50分2か月16回 200,000円
80分2か月16回 300,000円

24/7ワークアウト
入会金 41,040円
トレーニング 75分
2か月16回 211,680円

ライザップとタイトワンはトレーニング終了後に月に1回のトレーニングができるオプションをつけることができます。

ライザップはライフサポートコース21,168円で、終了後月1回トレーニングとサポートを利用することができます。

タイトワンはプラスワン100,000円で、終了後2か月間、10回までトレーニングとサポートを利用することができます。

ボディメンテナンスは3か月間無料です。

24/7ワークアウトにはサポートサービスが特にはありません。


パーソナルトレーニングの料金が高いと思っている人におすすめの方法

パーソナルトレーニングの料金が高いと思っている人におすすめの方法

パーソナルトレーニングを利用したいが、料金が高いと思っている人におすすめの方法があります。オンラインのパーソナルトレーニングです。

実際にジムに通うことなくオンラインでトレーニング指導を受けることができるため、自宅にいながらトレーニングが可能な上に、料金もかなり安いです。

オンラインのパーソナルトレーニングを五つ紹介します。

一つ目はBODYQESです。

料金は3か月28,000円、6か月39,800円です。

オンラインパーソナルトレーニングのパイオニア、森俊憲氏が運営しており、一人一人に合わせたトレーニングメニューを組み立ててくれます。

トレーニングのメニューが豊富で100数類以上あるため飽きずに続けることができます。

二つ目はBB7です。料金は2か月100,000円です。糖質制限の食事指導と、ビデオ通話のパーソナルトレーニングができます。

他のオンラインジムにはない、エクササイズフォームを修正するサービスがあります。

三つ目はFiNCです。料金は60日間213,600円です。

遺伝子検査と生活習慣診断で利用者に一番適したダイエットプログラムを組み立ててくれます。

四つ目はHexisです。

料金は90日間144,000円です。

ヨガスタジオLAVAが監修したオンラインダイエットプログラムです。

専属トレーナーとチャットアプリを利用してやりとりができるため、モチベーションが継続できます。

五つ目はBODYMAKEUPです。

2か月39,800円、3か月54,600円、4か月69,400円、1か月延長ごとに20,000円で、対面の直接指導のほかにメールやLINEの徹底サポートがあるため安心してダイエットをしていくことができます。


まとめ

まとめ

ここでは、パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違いのほか、パーソナルトレーニングの料金が高いと感じているかたにおすすめの方法について見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • ライザップは契約終了後オプション利用で月1回トレーニングとサポートを利用することができる
  • オンラインのパーソナルトレーニングは料金が安い
  • オンラインのパーソナルトレーニングのBODYQESの料金は3か月28,000円

パーソナルトレーニングジムはジムごとに料金が異なります。

ライザップは入会金50,000円で、1回50分のトレーニングを2か月16回で298,000円です。

タイトワンは入会金30,000円で50分のトレーニングが2か月16回で200,000円です。

契約終了後にオプションを付けると月1回トレーニングとサポートを利用することができるサービスを行っているジムもあります。

パーソナルトレーニングジムの料金が高いかたにはオンラインのパーソナルトレーニングがおすすめです。

ジムに通うことなく自宅でトレーニングができる上に料金も安いです。

 

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で最高マイナス18kgの実績と安心の全額返金保証制度があります。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、ライザップよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7ワークアウトの店舗を見てみる



ライザップ

結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる



エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる



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