銀座にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

太りにくく痩せやすい体を短期間で手に入れたいかたにパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ここでは、銀座にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。


銀座にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

銀座にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

銀座にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。


24/7ワークアウト

一つ目は24/7ワークアウト新橋・銀座店です。

3食きちんと食べながら痩せることができるため、太りにくく痩せやすい体を手に入れることができると評判です。

短期間のトレーニングでも、経験と知識の豊富なトレーナーの指導により無理なく痩せることができます。

24/7ワークアウト新橋・銀座店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都港区新橋1丁目5-6銀座第3誠和ビル7F/8F
JR線・東京メトロ銀座線「新橋駅」より徒歩5分、都営大江戸線・ゆりかもめ線「汐留駅」より徒歩4分


ライザップ

二つ目はライザップ銀座店です。

短期間のトレーニングでもきちんと結果を出すために、トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導をしてくれます。

管理栄養士指導のもと食事指導も行われるため、無理なく正しい食事をしていくことができます。

ライザップ銀座店
2か月間16回298,000円
東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F
日比谷線「東銀座駅」 A2出口より 徒歩7分、有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩10分


エクスリム

三つ目はエクスリム新橋・銀座店です。

食べながら痩せていく指導を行うジムです。

さらに、一時的に痩せるだけではなくリバウンドしないように4か月間のアフターフォローがあり、リバウンドの心配を抑えることができます。

エクスリム新橋・銀座店
2か月短期集中トレーニング16回 + 4か月間のアフターフォロー200,000円
東京都中央区銀座8-18
JR山手線「新橋駅」より徒歩7分、JR京浜東北線「新橋駅」より徒歩7分


エススリー

四つ目はエススリー銀座・新橋店です。

独自メソッドを取り入れた筋力トレーニングにより代謝を上げて痩せやすい体作りを行うため、短期間で理想の体型を目指すことができます。

体質改善や生活習慣の改善も行うため腰痛改善や肩こり解消も可能です。

エススリー銀座・新橋店
2か月間16回194,000円
東京都港区新橋5-7-13ビュロー新橋301号室
JR「新橋駅」日比谷口・烏森口より徒歩7分


FiNC Fit(フィンクフィット)

五つ目はFiNC Fit(フィンクフィット)銀座店です。

トレーニングとともに食事指導を受けることができます。

無理な食事制限はなく、糖質・食物繊維・脂質のバランスを考えた食事を指導してもらえるため健康的に痩せることができます。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店
2か月間8回+60日間のオンライン食事アドバイス235,440円
東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
東京メトロ「六本木駅」3番出口より徒歩1分


まとめ

まとめ

銀座にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • 24/7ワークアウトは経験豊富なトレーナーの指示のもと、短期間で体型を変えることができる
  • ライザップはトレーニングとともに日々の食事指導も行われる
  • エクスリムはトレーニング後にアフターフォローがある

銀座にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめは五つあり、その一つが24/7ワークアウトです。

経験豊富なトレーナーの指示のもと、一人一人に合ったトレーニングを行うため、短期間で理想の体型を目指すことができます。

無理な食事制限もないため評判が高いです。

 

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で最高マイナス18kgの実績と安心の全額返金保証制度があります。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、ライザップよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7ワークアウトの店舗を見てみる



ライザップ

結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる



エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる



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