スポーツジムの見学、体験する際の流れとチェックポイント

気になるスポーツジムがある場合は、入会する前に見学や体験を利用することがおすすめです。

ここでは、スポーツジムの見学、体験する際の流れとチェックポイントの他、見学後に入会できるおすすめのスポーツジムについて説明します。

スポーツジムの見学について

事前に見学を予約することで、ジム内をスタッフに案内してもらうことができます。

予約なしで行っても見学自体は可能なことが多いです。見学は無料で行えます。

服装の指定や、持っていくものはありません。

スポーツジムの体験について

体験を希望する場合は事前に予約が必要です。

ジムによっては体験専用のプログラムが準備されているところがありますが、多くの場合、会員と同じようにジム内の施設を使うことができます。

体験は無料の所もありますが、多くの場合有料で1,000円から2,000円程度の料金が必要です。

服装も指定があり、動きやすい服装でシューズやタオルも必要です。

ジム内でトレーニングをすると汗を多くかくため、Tシャツにハーフパンツなどのラフな格好を用意しましょう。

チェックポイントについて

見学や体験の際にジム内をチェックするポイントが四つあります。

一つ目は施設の充実度です。

筋トレマシンの種類や数は十分あるかをチェックします。利用者が多いのに筋トレマシンの数が少ないと、なかなか使うことができません。

自分が使いたいマシンがあるのかもチェックしておきましょう。

二つ目は設備の清潔さです。

ジムやスタジオ、プールだけではなくロッカールームやパウダールーム、シャワールーム、お風呂などの設備の清掃が行き届いているかをチェックします。

シャワールームやお風呂などが清潔だと、気持ちよく通うことができます。

三つ目は利用者の雰囲気です。

利用する時間帯によって会員の属性は異なりますが、自分が利用しやすい時間帯に見学や体験に行くと、どのような会員が利用しているのか把握できます。

四つ目はスタッフの対応です。

見学や体験の際の対応はもちろん、周りで利用している会員に対しての対応もチェックしましょう。

スタッフの対応の雰囲気が自分に合うかの確認は、継続して通うためにも必要です。

見学後に体験、入会できるスポーツジムとおすすめ

見学後に体験、入会できるおすすめのスポーツジムは三つあります。

一つ目はエニタイムフィットネスです。

エニタイムフィットネスは24時間営業のスポーツジムです。

月額利用料金を支払うと利用制限なく月に何度でも利用することができます。

体験の利用料金は500円です。体験後に入会をすると、体験料金が全額キャッシュバックされます。

二つ目はティップネスです。

ティップネスは1日ジムを使い放題の体験メニューがあり、満足するまでジムの施設を使うことができます。

タオルやウェア、シューズに水着までレンタルを無料でできるため、手ぶらで利用することができます。

使い放題の体験は3,000円が必要ですが、体験後に入会すると全額キャッシュバックされます。

三つ目はスポーツクラブNASです。

スポーツクラブNASは体験を1,000円で利用することができます。

体験後1週間以内に入会すると、1,000円のキャッシュバックがあります。

まとめ

スポーツジムの見学、体験する際の流れとチェックポイントの他、見学後に入会できるおすすめのスポーツジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

予約なしでジムに行っても見学は可能で見学は無料
体験を希望する場合は事前に予約が必要
有料体験後に入会をすると体験料が全額キャッシュバックのジムがある

スポーツジムを見学する時には事前予約はいりませんが、体験をする場合には事前予約が必要です。

体験は有料で1,000円から2,000円が必要です。

シャワールームやパウダールームなど清潔にしてあるのか、筋トレマシンの種類や数は十分にあるのかなど、チェックすると良いです。

エニタイムフィットネスやスポーツクラブNASは有料体験の後に入会をすると、体験料が全額キャッシュバックされます。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

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ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

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エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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