パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の特徴、料金、評判

ライザップはテレビCMの影響で知名度が高いジムです。

芸能人の利用も多くあり、短期間で理想の体型を目指すことができます。

ここでは、パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の特徴、料金、評判について説明します。


パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の特徴、料金、評判

ライザップの特徴

ライザップの特徴

ライザップの特徴は以下の四つです。

  • 独自のトレーニングメニュー作成
  • 各分野のプロフェッショナルが連携してサポート
  • 正しい食事習慣が身に付く
  • 生活習慣を改善

ライザップは一流のトレーナーが利用者に一番合った独自のトレーニングメニューを作成します。

トレーニングだけではなく食事面の指導もありますが、ただ厳しい食事制限をするのではなく、正しい食事習慣を身に付ける指導をするため、健康的に体を引き締めていくことができます。

医師や栄養士など各分野のプロが連携してサポートを行います。

さらに生活習慣を改善するための指導もあり、リバウンドしにくい体を作ることが可能です。


ライザップの料金

ライザップの料金

ライザップには五つのコースがあります。

コース 2か月間16回の料金 3か月間24回の料金
シェイプアッププログラム 298,000円 432,000円
シェイプアッププログラムプラス 498,000円 720,000円
ペアシェイプアッププログラム 398,000円 576,000円
美脚プログラム 298,000円 432,000円
マッスルゲインプログラム 298,000円 432,000円


ライザップの良い評判、悪い評判

ライザップの良い評判

ライザップの良い評判

ライザップはテレビCMの影響により知名度が高く多くのかたが利用しており、高い評判を得ています。

トレーナーが丁寧にメニューを作成し指導をしてくれるとの声が多くあります。また、徹底した食事指導もダイエットのサポートになると支持されています。

ライザップはどの店舗も清潔でアメニティが充実していることでも評判です。いつ行っても気持ち良く使うことができます。

ジムで必要なものをすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで利用できるのもうれしい点です。


ライザップの悪い評判

ライザップは短期間で体を絞ることができ、リバウンドもしにくいことから評判が高いですが、中には悪い評判もあります。

3食の食事メニューをこまめにトレーナーに知らせてアドバイスを受けるシステムになっています。

毎回食事メニューの写真を撮って送ることを面倒だと感じる場合、悪い評判に繋がっています。


東京都内でライザップの店舗がある場所

東京都内でライザップの店舗がある場所

東京都内でライザップの店舗がある場所は30箇所です。

ライザップ神宮前店
東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
JR山手線「原宿駅」竹下口より徒歩8分

ライザップ恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
JR山手線「恵比寿駅」西口より徒歩3分

ライザップ代々木上原店
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
東京メトロ千代田線「代々木上原駅」西口より徒歩7分

ライザップ新宿店
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩4分

ライザップ新宿三丁目店
東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩8分

ライザップ神楽坂店
東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
東京メトロ東西線「神楽坂駅」神楽坂口より徒歩4分

ライザップ中目黒店
東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
東京メトロ副都心線「中目黒駅」より徒歩5分

ライザップ自由が丘店
東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
東急東横線「自由が丘駅」北口より徒歩5分

ライザップ三軒茶屋店
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
東急田園都市(世田谷)線「三軒茶屋駅」南口Bより徒歩5分

ライザップ経堂店
東京都世田谷区経堂1丁目-24-2 アパートメントハウス経堂202号室.
小田急線「経堂駅」南口より徒歩8分

ライザップ六本木店
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩6分

ライザップ品川店
東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
JR山手線「品川駅」高輪口(西口)より 徒歩約6分

ライザップ麻布十番店
東京都港区麻布十番2-3-7 グリーンコート麻布十番 602
東京メトロ南北線「麻布十番駅」4番出口より徒歩5分

ライザップ成城店
東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
小田急線「成城学園前駅」より徒歩5分

ライザップ池袋東口店
東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
JR各線「池袋駅」東口より徒歩5分

ライザップ池袋西口3F店
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
JR各線「池袋駅」西口C6出口より徒歩5分

ライザップ池袋西口10F店
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F
JR各線「池袋駅」西口C6出口より徒歩5分

ライザップ銀座店
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩10分

ライザップ銀座7丁目店
東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
JR各線「新橋駅」出口1 より徒歩10分

ライザップ神田店
東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル 403
JR各線「神田駅」北口より徒歩5分

ライザップ上野店
東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F.
JR各線「上野駅」不忍口より徒歩5分

ライザップ錦糸町店
東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F
JR各線「錦糸町駅」南口より徒歩2分

ライザップ北千住店
東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
東京メトロ千代田線「北千住駅」1番出口より徒歩5分

ライザップ練馬店
東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F
西武池袋線「練馬駅」中央口より徒歩5分

ライザップ蒲田店
東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
JR京浜東北(根岸)線「蒲田駅」東口より徒歩5分

ライザップ府中店
東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号
京王線「府中駅」南口より徒歩6分

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店
東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」東口より徒歩3分

ライザップ町田店
東京都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F
小田急線「町田駅」東口より徒歩5分

ライザップ立川店
東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F.
JR各線「立川駅」北口より徒歩6分

ライザップ八王子店
東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
JR各線「八王子駅」北口より徒歩3分


まとめ

まとめ

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の特徴、料金、評判について見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • ライザップは一流のトレーナーが利用者に一番合った独自のトレーニングメニューを作成
  • 徹底した食事指導がダイエットのサポートになる
  • 東京都内に30店舗ある

パーソナルトレーニングジムライザップは一流のトレーナーが利用者の状況を見きわめてオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

トレーニングだけではなく食事の指導もあり、健康的に体を絞っていくことができると評判が高いです。

食事の極端な制限もなくリバウンドしにくい体を作ることができます。

 

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で最高マイナス18kgの実績と安心の全額返金保証制度があります。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、ライザップよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

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ライザップ

結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

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エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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