パーソナルトレーニングジム「24_7ワークアウト」の特徴、料金、評判

24/7ワークアウトはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムです。

短期間で体を引き締めることができると評判が高く、多くのかたが利用して理想のスタイルを目指しています。

ここでは、パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の特徴、料金、評判について説明します。


24/7ワークアウトの特徴、トレーニング内容、料金

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトの特徴は以下の四つです。

  • ライザップよりも格安
  • 3食きちんと食べながらトレーニング可能
  • トレーナーの質が高い
  • オリジナルのトレーニング

24/7ワークアウトは、ライザップよりも格安の料金で同じ程度の効果のあるトレーニングを行うことができる特徴があります。

ライザップと同じようなトレーニングができるにもかかわらず安い料金で利用することが可能です。

3食きちんと食べながらトレーニングを行うため、厳しい食事制限がなく、ストレスを感じることがありません。

高い水準の能力を持ったプロのトレーナーが指導を行い、利用者に合ったオリジナルのトレーニングメニューを組み立てるので、短期間で理想の体型を目指すことができます。


トレーニング内容

24/7ワークアウトは利用者の目的や体力、運動能力、その時の状態に合わせてトレーニングメニューを組み立てるため、一概にどのようなトレーニングを行うとは言い難いです。

基本は無酸素運動である筋トレを行いながら体を引き締めていくことになります。


料金

料金

24/7ワークアウトの基本コースは2か月間です。利用する場合には、入会金も必要です。

2か月コース
週2回(16回)75分レッスン1か月あたり98,000円
入会金38,000円


24/7ワークアウトの良い評判、悪い評判

24/7ワークアウトの良い評判

24/7ワークアウトの良い評判

  • ライザップよりも安い
  • 食べることを我慢しなくて良い
  • トレーナーが丁寧

24/7ワークアウトは、同じようなトレーニングができるライザップよりも安い料金で利用できることが評判で多くのかたが利用しています。

また、ジムによってはトレーニングとともに厳しい食事制限があるところもありますが、24/7ワークアウトは1日3食きちんと食べることを推奨しているため、食べないことによるストレスを溜めることがありません。

また、トレーニングが厳しいと感じた場合にもトレーナーが目標を達成できるように丁寧なサポートがあります。


24/7ワークアウトの悪い評判

24/7ワークアウトの悪い評判

24/7ワークアウトは良い評判が多数を占めますが、中には悪い評判があります。

悪い評判は短期間で効果が出るかたもいますが、短期間で効果が出ない場合もある点です。

人によってトレーニングを行ってすぐに目に見えた効果が出るかたもいますが、トレーナーから指示されたトレーニングをしているにもかかわらず、なかなか効果が表れないかたもいます。

短期間で効果が出ない場合、悪い評価になってしまいます。


24/7ワークアウトとライザップの違い

24/7ワークアウトとライザップの違い

24/7ワークアウトとライザップの違いは五つあります。

一つ目は料金です。

24/7ワークアウトは1か月あたり98,000円で、ライザップは2か月で298,000円です。

ライザップは1か月あたりに換算すると149,000円になるため、24/7ワークアウトと比べて1か月あたり51,000円高いです。

24/7ワークアウトの方がかなり安い料金で利用することができます。

二つ目は支払い方法です。

24/7ワークアウトは、現金による銀行振込みのほかクレジットカードで支払うことも可能ですが、ライザップはクレジットカード払いに対応していません。

その代わりライザップでは提携する信販会社のローンを利用して支払うことが可能です。

ただし、信販会社のローンを利用する場合には、信販会社の審査に通過することが条件です。

審査に通過しなければ現金で支払うことになります。

三つ目は、食事指導です。

24/7ワークアウトは1日3食をきちんと食べることを基本としています。

もちろん食べすぎは禁物ですが、バランスの取れた食事を行い糖質も極端に制限する必要はありません。

ライザップは、徹底した食事管理があり、毎食ごとに写真を撮りトレーナーに報告しなければなりません。

また、食事も糖質を徹底的に制限したメニューになります。

四つ目はトレーニング時間です。

24/7ワークアウトのトレーニング時間は75分間たっぷりとあります。

ライザップは50分がトレーニング時間です。

80分のトレーニングもありますが、費用が16回で498,000円とかなり高額です。

五つ目は全額返金保証です。

24/7ワークアウトもライザップも全額返済保証がありますが、全額返金を利用するための条件が異なります。

24/7ワークアウトは、1か月間のトレーニングで結果に満足できなければ全額返金保証を受けることができます。

ライザップは、「1か月以内に初回に設定した目標体重を達成できなかった場合」「毎日の食事内容を報告すること」「予約したトレーニングを勝手に休まないこと」の三つの条件をクリアしていなければ全額返金を受けることができません。


まとめ

まとめ

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の特徴、料金、評判について見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

  • 24/7ワークアウトは3食きちんと食べながらトレーニングができる
  • 利用者の目的や体力、運動能力、その時の状態に合わせてトレーニングメニューを組み立てる
  • 24/7ワークアウトはライザップと同じようなトレーニングを行うことができ、料金は安い

パーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトは、短期間で体を引き締めていくことができる効率の良いトレーニングをプロのトレーナーが作成し、トレーニングを行うことができます。

ライザップよりも格安で利用できるため、人気が高いです。

また、1日3食きちんと食べることを推奨しているため、食べることを我慢しなくて良いです。

 

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で最高マイナス18kgの実績と安心の全額返金保証制度があります。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、ライザップよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

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ライザップ

結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

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エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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