太りにくく、痩せやすい体を手にすると、スタイルを維持することが可能です。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく鍛えて代謝の良い体になることができます。
ここでは、都営大江戸線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
都営大江戸線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
都営大江戸線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workoutです。
完全な個室でトレーナーと1対1でトレーニングを行います。
体力や目標に合わせて組み立てたトレーニングを行うため、短期間で理想の体型を目指すことができます。
ライザップよりも安く、多くのかたが利用している人気のジムです。
24/7Workoutは、都営大江戸線沿線に2店舗あります。
24/7Workout新宿西口店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
都営大江戸線「新宿駅」D5出口から徒歩7分
24/7Workout新橋・銀座店
東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル7F/8F
都営大江戸線「築地市場駅」より徒歩5分
ライザップ
二つ目はライザップです。
テレビCMの影響により知名度が高くなったジムです。多くの芸能人も利用しています。
一流のトレーナーがトレーニングを徹底的に指導するため、短期間で大幅な減量が叶います。
ライザップは、都営大江戸線沿線に6店舗あります。
ライザップ新宿店
2か月間16回298,000円
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩4分
ライザップ新宿三丁目店
東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
都営大江戸線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩8分
ライザップ神楽坂店
東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
都営大江戸線「神楽坂駅」神楽坂口より徒歩4分
ライザップ六本木店
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩6分
ライザップ麻布十番店
東京都港区麻布十番2-3-7 グリーンコート麻布十番 602
都営大江戸線「麻布十番駅」4番出口より徒歩5分
ライザップ練馬店
東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F.
都営大江戸線「練馬駅」中央口より徒歩5分
エクスリム
三つ目はエクスリムです。
極端な食事制限がなく、食べて痩せる健康的なダイエットをすることができます。
食べることを我慢したくないかたにおすすめのジムです。
エクスリムは、都営大江戸線沿線に2店舗あります。
エクスリム新宿本店
2か月短期集中トレーニング＋4か月間のアフターフォロー200,000円
東京都渋谷区代々木3丁目33-9
都営大江戸線「都庁前駅」より徒歩10分
エクスリム上野・御徒町店
東京都台東区東上野3-26
都営大江戸線「上野御徒町駅」より徒歩12分
DEED personal training gym∞
四つ目はDEED personal training gym∞です。
他のジムに比べて低価格が魅力のジムです。
トレーニングとともに食事指導がありますが、摂取カロリーに対して消費カロリーが上回るような食事指導のため、厳しすぎる食事指導ではありません。
DEED personal training gym∞
2か月間16回128,000円
東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
都営大江戸線「東新宿駅」より 徒歩1分
B-BODY（ビーボディ）
五つ目はB-BODY（ビーボディ）牛込柳町・若松河田店です。
ウェア・シューズ・タオルなどジムで利用するものはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで利用することができます。
自宅などに出張のトレーニングも対応可能です。
B-BODY（ビーボディ）牛込柳町・若松河田店
1か月間8回61,430円
東京都新宿区原町3丁目7-1
都営大江戸線「若松河田駅」より徒歩4分
まとめ
都営大江戸線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは完全な個室でトレーニングを行う
- ライザップは短期間で減量が出来る
- エクスリムは職単な食事指導がない
都営大江戸線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムのライザップは、一流のトレーナーが利用者に合ったトレーニングを組み立てて指導してくれます。
短期間で大幅なダイエットをすることができるため、多くのかたが理想の体型を手に入れています。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみる
エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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