都営新宿線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

パーソナルトレーニングジムはトレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よくトレーニングができ、ダイエットが成功しやすいと評判です。

ここでは、都営新宿線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

都営新宿線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout新宿西口店です。

某大手プライベートジムよりも安い料金で利用することができます。

1日3食きっちり食べて、痩せることを目指すダイエットができるため、食べる我慢をする必要がありません。

24/7Workout新宿西口店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都新宿区北新宿1-1-10　岩田ビル2階
都営新宿線「新宿西口駅」より徒歩8分

24/7Workout新宿東口店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都新宿区新宿5-15-7　東晃ビル6階
都営新宿線「新宿三丁目駅」より徒歩4分

24/7Workout新宿南口店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング 3階
都営新宿線「新宿駅」より徒歩6分

ライザップ

二つ目はライザップです。

芸能人を起用したテレビCMにより知名度が高いです。

一流のトレーナーによるマンツーマンの指導を個室で受けることができるほか、ダイエットをしたい気持ちが萎えないようにメンタルケアもあります。

ライザップは、都営新宿線沿線に2店舗あります。

ライザップ新宿店
2か月間16回298,000円
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
都営新宿線「新宿西口駅」D5出口より徒歩4分

ライザップ新宿三丁目店
東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
都営新宿線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩8分

エクスリム

三つ目はエクスリム東新宿店です。

2か月間の短期集中プログラムが終了した後は、4か月のアフターフォローがついているため、リバウンドしにくい体を作ることができます。

きつい食事制限もありません。

エクスリム東新宿店
2か月16回＋4か月間8回のアフターフォロー200,000円
東京都新宿区歌舞伎町2-42-13東広アゼリアビル512
都営新宿線「新宿駅」より徒歩9分

e-stretch（イーストレッチ）

四つ目はe-stretch（イーストレッチ）大手町店

マシンを使わないトレーニングを行うため、運動が苦手なかたも無理なく行うことができます。

体幹を鍛えてけがをしにくく健康的な体を作ります。

e-stretch（イーストレッチ）大手町店
2か月間16回228,000円
東京都千代田区神田錦町3-7-2フジタビル3F
都営新宿線「神保町駅」A9出口より徒歩4分

シェイプス

五つ目はシェイプスです。

パーソナルトレーナーも利用できるかたも全員女性のみのため、男性の視線を気にすることなくトレーニングをすることができます。

トレーナーが生活習慣に合わせたメニューを組み立てて指導します。

シェイプス新宿店
60日間16 回240,000円
東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
都営新宿線「新宿駅」より徒歩5分

まとめ

都営新宿線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは厳しい食事制限がない
ライザップは一流のトレーナーが指導をする
エクスリムは4か月間のアフターフォローつき

都営新宿線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの24/7Workoutは、厳しい食事制限がありません。

1日3食きちんと食べながらダイエットをすることができるジムです。

食べることを我慢しなくてよいため、ストレスを抱えずダイエットに励むことができると評判です。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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