目黒にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

体を引き締めるための正しいトレーニングによって、短期間で理想の体型を目指すことができます。

パーソナルトレーニングジムを利用すると短期間でダイエットが可能です。

ここでは、目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout恵比寿・目黒店です。

3食きちんと食べながらダイエットを行うため、トレーニング終了後でもリバウンドしにくいです。

個室でトレーニングを行うため、周囲の目が気になりません。

ライザップ同様に質の高く効率の良いトレーニングを行いますが、ライザップよりも料金が安いです。

24/7Workout恵比寿・目黒店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿dual’s401
東急東横線「代官山駅」より徒歩9分、JR山手線「目黒駅」より徒歩13分

ライザップ

二つ目はライザップ中目黒店です。

テレビCMで知名度が高いジムです。結果にコミットの言葉が有名で、店舗数は業界ナンバー1です。

一人ひとりに最適なトレーニングを組み立てて、専門知識を持ち合わせたトレーナーが丁寧に指導するため、短期間でダイエットに成功するかたが多く出ています。

食事指導もあるため、痩せるための食事メニューを把握することができます。

ライザップ中目黒店
2か月間16回298,000円
東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒601号室
東京メトロ副都心線「中目黒駅」より徒歩5分

Body Make Studio Vif

三つ目はBody Make Studio Vif目黒店です。

運動レベルや目指す体に合わせてトレーニングメニューを組み立てるため、無理なくトレーニングをすることができると評判で、幅広い年代のかたが利用しています。

太りにくく痩せやすい体質に変わるための食事指導もあります。

Body Make Studio Vif目黒店
12週間16回＋4回のリバウンド防止フォローアップ198,000円
東京都品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
JR・東急線「目黒駅」西口より徒歩1分

B-BODY

四つ目はB-BODY目黒店です。

一人一人のレベルに合わせてトレーニングメニューを組み立てるため、運動が苦手なかたでも無理なくダイエットをすることができます。

食事も付いているため、効率よく理想の体を手に入れることができます。

B-BODY目黒店
2か月間16回＋食事120食分 321,840円
東京都港区白金台5-22-11ソフトタウン白金705
山手線・南北線・三田線・東急目黒線「目黒駅」より徒歩1分

Shukan make Gym

五つ目はShukan make Gym目黒店です。

専門的な知識が豊富なトレーナーとともに1対1でトレーニングを行います。

食事管理もあるため、ダイエットが失敗続きだったかたも無理なく痩せることができます。

Shukan make Gym目黒店
2か月間16回185,000円
東京都品川区上大崎2-10-34
山手線・南北線・三田線・東急目黒線「目黒駅」より徒歩2分

まとめ

目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutはリバウンドしにくい体が手に入る
ライザップは知識と経験豊富なトレーナーが指導する
Body Make Studio Vifは幅広い年代のかたが利用している

目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つ24/7Workoutは、一人一人に合ったトレーニングを行う上に、3食きちんと食べながらダイエットを行います。

リバウンドしにくい体が手に入ると利用者から評判が高いです。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる