六本木にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

たるんだ体とさよならしたい、引き締まった体を手に入れたいけれど、一人でダイエットすると挫折しやすいかたも多くいます。

本気でダイエットをしたいかたには、トレーナーと1対1で取り組むことができるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ここでは、六本木にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

六本木にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout六本木店です。

朝7時から夜24時までと営業時間が長く、予約がとりやすいジムです。

知名度が高い大手のジムであるライザップと比べて料金が安い点が特徴です。

3食きちんと食べながら太りにくく痩せやすい体をつくることができるため、効率よく体を引き締めていくことができます。

24/7Workout六本木店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都港区西麻布3丁目1-9
東京メトロ日比谷線「六本木駅」1C出口より徒歩4分

ライザップ

二つ目はライザップ六本木店です。

テレビCMの影響により知名度が抜群に高いジムです。

通常個室で一人でトレーニングを行いますが、ペアで利用できるコースもあります。

友人同士やカップルでトレーニングをすることでモチベーションを高めることができるコースもあります。

トレーニングとともに食事指導もあり、体質を改善しながら体を引き締めていくことができます。

ライザップ六本木店
2か月間16回298,000円
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
JR「六本木駅」5番出口より徒歩6分

FiNC Fit

三つ目はFiNC Fit六本木店です。

初めての利用者は60分の無料体験を受けることができます。

最新の遺伝子検査や姿勢分析を通じて利用者に一番合ったトレーニングメニューを組み立ててくれるため、短期間で体を引き締めていくことができます。

FiNC Fit六本木店
2か月間8回＋60日間のオンライン食事アドバイス235,440円
東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F
東京メトロ都営地下鉄「六本木駅」より徒歩1分

パーソナルボディラボ

四つ目はパーソナルボディラボです。

三浦翔平、小池徹平など、有名人が実際に通っているジムです。

ダイエットコースやボディメイクコースなど自分の希望に合わせてコースを選択することができます。

駅から近い場所にあり利便性が高いです。

パーソナルボディラボ
2か月間16回180,000円
東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2F 総合受付
東京メトロ日比谷線「六本木駅」より徒歩6分

チャクラジム

五つ目はチャクラジムです。

ウェアからタオルまで、トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことができます。

数々のコンテストに入賞した実績のあるトレーナーが指導してくれるため、短期間で効果を引き出すことが可能です。

チャクラジム
2か月間16回196,000円
東京都港区西麻布3-3-3 第六谷澤ビル2F
大江戸線「六本木駅」より徒歩8分、日比谷線「六本木駅」より徒歩3分

まとめ

六本木にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは食事制限なく体を引き締めていくことができる
ライザップはトレーニングと食事指導でダイエットを行う
FiNC Fitを初めて利用する際は60分の無料体験を受けることができる

六本木にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つが24/7Workoutです。

24/7Workoutは極端な食事制限もなく、3食きちんと食べながら体を引き締めていくことができます。

トレーニング終了後には太りにくく痩せやすい体が手に入ると評判です。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる