南海本線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

リバウンド知らずの体を手に入れたいかたにおすすめしたいのがパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーが利用者に合わせたメニューを作成してくれるため、効率よく体を鍛えることができ代謝の良い体を手に入れることができます。

ここでは、南海本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

南海本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。

24/7Workout

知名度の高いライザップよりも安い料金のため、人気が高いジムです。

トレーナーがマンツーマンで指導するため、モチベーションを維持したままダイエットをすることができます。

完全な個室でトレーニングを行い、周囲の視線が気になりません。

24/7Workoutは、南海本線沿線に2店舗あります。

24/7Workout堺東店
2か月間16回1か月あたり98,000円
大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
南海本線「堺駅」より車で8分

24/7Workout和歌山店
和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F
南海本線「和歌山市駅」より車で8分

24/7Workoutの詳細を見てみる

ライザップ

芸能人も利用しているジムです。

テレビCMの影響により知名度が高いです。

トレーニングから食事指導、メンテナンスのサポートも行っています。

ライザップは、南海本線沿線に3店舗あります。

ライザップ和歌山店
2か月間16回298,000円
和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F
南海本線「和歌山市駅」より車で6分

ライザップなんば店
大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
南海本線「南海難波駅」10番出口より徒歩1分

ライザップ堺東店
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13　堺東EHビル6F/7F
南海本線「堺東駅」より車で6分

ライザップの詳細を見てみる

LAP GYM（ラップジム）

トレーナーがマンツーマンで指導します。

一人ひとりに寄り添って指導を行うため、ダイエットが成功しやすいです。

LAP GYM（ラップジム）
2か月間16回196,000円
和歌山県和歌山市太田2-1-12
南海本線「和歌山市駅」より車で9分

リボーンマイセルフ和歌山店

女性専用のジムで、トレーナーまで女性だけです。

体重を減らすだけではなく、女性らしい体を目指すことができます。

リボーンマイセルフ和歌山店
60日間16回220,000円
和歌山県和歌山市美園町5-3-1雑村ビル6F
南海本線「和歌山市駅」より車で8分

まとめ

南海本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは完全な個室で行う
ライザップは知名度が高い
LAP GYM はトレーナーが寄り添ってくれる

南海本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの24/7Workoutは、完全な個室でトレーニングを行います。

周囲の視線が気にならないため、トレーニングに集中することができます。

経験豊富な一流のトレーナーが指導することも人気の理由です。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる