パーソナルトレーニングジムを利用すると、短期間での減量が可能です。
また、適切なトレーニングにより太りにくく痩せやすい体になるため、リバウンドもしにくくなります。
ここでは、JR信越本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
JR信越本線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
JR信越本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout新潟店です。
低価格な料金で利用することができ、ライザップよりも安いため多くのかたが利用しています。
一人ひとりに合わせた、オーダーメイドのプログラムが好評です。
24/7Workout新潟店
2か月間16回98,000円
新潟県 新潟市中央区 東大通2-5-1
JR信越本線「新潟駅」万代口より徒歩3分
ライザップ
二つ目はライザップ新潟店です。
トレーナーの質の高さに定評のあるジムです。トレーナーが作成したトレーニングメニューによって、短期間で確実に結果を出すことができます。
テレビCMの影響により知名度が高いです。
ライザップ(RIZAP)新潟店
2か月間16回298,000円
新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F
JR信越本線「新潟駅」より徒歩15分
リボーンマイセルフ
三つ目はリボーンマイセルフ新潟店です。
トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズなど、ジムで使用するすべてのものが無料でレンタルできるため、手ぶらで利用することができます。
厳しい食事制限もありません。
リボーンマイセルフ新潟店
60日間16回200,000円
新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F
JR信越本線「新潟駅」より徒歩5分
SAKO PERSONAL TRAINING STUDIO
四つ目はSAKO PERSONAL TRAINING STUDIOです。
一人ひとりに合わせたメニューを組み立てて、健康的な体を作ります。
利用者の体力やライフスタイル、目的に合わせたメニューを作成するため無理なくトレーニングすることができます。
SAKO PERSONAL TRAINING STUDIO
2か月間16回140,400円
新潟市中央区米山4丁目17-17ヴィラ平成1-2
JR信越本線「新潟駅」より徒歩10分
まとめ
JR信越本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは低価格な料金
- ライザップはトレーナーの質が高い
- リボーンマイセルフは手ぶらで利用可能
JR信越本線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムのライザップは一流のトレーナーが指導をします。
経験と知識の豊富なトレーナーが効率よく痩せるためのメニューを組み立ててくれるため、多くのかたが大幅な減量に成功しています。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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