都内の高級スポーツジムと主な特徴

都内には上質な空間でトレーニングを行うことができる高級スポーツジムがいくつも存在しています。

ここでは、都内の高級スポーツジムと主な特徴や通うメリットについて説明します。

都内の高級スポーツジムを五つ紹介します。

一つ目はグランサイズです。

グランサイズはコナミスポーツが運営をするジムで、青山・大手町・恵比寿の3か所に施設があります。

ジムでのトレーニングはもちろん、パーソナルトレーニングを受けることもできます。カフェラウンジもあり、トレーニング後には優雅なひと時を過ごすことができます。

二つ目はエスフォルタです。

エスフォルタは東京都内に6店舗あります。全ての店舗が利便性の高い駅近くです。

エスフォルタは担当制のジムです。ジム・スタジオ・プール・栄養の4分野それぞれのエキスパートによる指導を受けることができます。

タオル､ウェア､シューズ､ソックス､水着等すべて無料レンタルがあり、手ぶらで利用することも可能です。

三つ目はAqua sport&spaです。

世田谷区にある会員制のジムです。

ジム、プール、天然温泉、クラブハウス、スパ、カフェの設備があり、充実した時間を過ごすことができます。

四つ目は都ヘルスクラブです。

都ヘルスクラブはシェラトン都ホテル東京内にあるジムです。

広々としたプールを完備しているうえ、テレビを見ながらランニングできるイタリア製のマシンも配備されています。

高級感のあるリラクゼーションルームもあり、トレーニング後にはゆっくりとお茶を楽しむこともできます。

五つ目はLIBERTYHILL CLUBです。

自由が丘にあるジムです。スタジオはかなり広々とした空間で、西洋のバレエスタジオをイメージしたつくりになっています。

25メートルプールには足つぼのレーンもあり、健康増進に最適です。

高級スポーツジムは利用料が高額ですが、様々な設備や優秀なスタッフが揃っています。豊富な知識を持つスタッフがサポートするため、満足いくトレーニングを行うことができます。

また、トレーニング後の疲れた体はスパや天然温泉などで癒すことができます。

ホテルのように洗練されたカフェやサロンでゆっくりとした時間を過ごすことも可能です。

高級スポーツジムに通うメリット、選ばれる理由

高級スポーツジムに通うメリットは、優秀なスタッフによる手厚いサービスを受けることができる点と、充実した設備によって価値ある時間を過ごすことができる点です。

高級スポーツジムでは、パーソナルトレーニングの充実など、利用者一人ひとりへの手厚いサポートがあります。

シャワールームやサウナ、スパをはじめとするリラクゼーション施設が充実しているジムも多く、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

上質なウェアの貸し出しを行っている所もあり、忙しい中でも手ぶらでジムに行くことができると好評です。

さらに、ジムには知識が豊富なスタッフが揃っており、ダイエットや健康的で魅力ある体作りなど、利用者のニーズに合わせた提案を受けることができます。

運動だけではなく食事面、生活習慣など多方面から一人ひとりに適したアドバイスは、短期間で理想の体づくりを実現します。

また、他の会員とのコミュニティの広がりも期待できます。

トレーニング後には優雅なカフェやサロンでゆっくりと過ごすことができます。

この時に他の会員とコミュニケーションをとることもでき、ビジネスチャンスが広がることもあります。

まとめ

都内の高級スポーツジムと主な特徴や通うメリットについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

グランサイズはトレーニング後に優雅なひと時が過ごせるカフェがある
高級スポーツジムに通うメリットは手厚いサービス
高級スポーツジムは設備が充実している上にクオリティも高い

都内にはいくつも高級スポーツジムがあります。

その一つのエスフォルタは担当制のジムで、ジム・スタジオ・プール・栄養の4分野に分けてそれぞれのエキスパートが指導をしてくれます。

上質な空間でクオリティの高いサービスを受けたいかたは、高級スポーツジムへの入会も検討しましょう。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

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ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

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エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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