グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴、料金、評判 | ジムダイエットの効果・口コミ・体験談

グンゼスポーツは全国に21店舗があるスポーツジムです。

プールやスタジオジム、サウナなど、様々な設備が整っており多くのかたが利用しています。

ここでは、グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴、料金、評判について説明します。

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴、トレーニング内容、料金

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴は以下の3つです。

トレーナーとマンツーマンの指導
トレーニングメニューはフルオーダーメイド
メンタル面もしっかりサポート

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマンで行います。

一人ひとりの目標や運動レベル、年齢に合わせたトレーニングメニューがフルオーダーメイドのため、安全にトレーニングを行うことができます。

さらに、途中で挫折しないようにメンタル面のサポートもあります。

トレーニング内容

マシンや器具を用いるトレーニングの他、運動の組み合わせやストレッチなどのトレーニングを行います。

トレーナーは正しいフォームを指導するため、変な癖がついたフォームでトレーニングをすることがなく、効率よく体を引き締めていくことができます。

料金

グンゼスポーツクラブの会員は8通りあります。

90分会員 1日1回90分全営業時間 4,860円
マンスリー5会員月5回全営業時間 4,860円
レギュラー会員全営業時間 7,560円
シニア会員（60歳以上）全営業時間 5,400円
学生会員（中学生～大学院生）全営業時間 5,400円
ひるま会員火～土・祝 9:00～17:00 6,480円
イブニング会員火～金 17:30～21:00 5,960円
ホリデー会員土日祝全営業時間 5,400円

パーソナルトレーニングを希望する場合は、上記の会費の他に料金がかかります。

各ジムによって料金が異なるため、パーソナルトレーニングを希望する際は利用店舗に問い合わせましょう。

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの良い評判、悪い評判

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの良い評判

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの良い評判は以下の3つがあります。

加圧トレーニングから目的別のレッスンができる
トレーナーのサポートが丁寧
設備が綺麗で最新機器が揃っている

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングは加圧トレーニングから目的別のレッスンまで、幅広く対応可能となっています。

トレーナーが利用者に合ったトレーニングを作成するため、効果的なトレーニングができると評判が高いです。

トレーナーはトレーニングを行う時には丁寧に指導を行い、少しでもフォームが間違っているとすぐに修正の指導があるため、正しいフォームで効率の良いトレーニングをすることができます。

また、グンゼスポーツの店舗内は清潔で清掃が行き届いているためいつでも気持ちよく使うことができます。

また、ジム内には最新の筋トレマシンなどが揃っているため、充実したトレーニングをすることができます。

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの悪い評判

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングは良い評判が多数を占めますが、中には悪い評判もあります。

パーソナルトレーニングでは個室でトレーナーとマンツーマンで行う所が多いですが、グンゼスポーツでは個室では行いません。

他の会員のかたが利用しているジム内でトレーナーとマンツーマンのトレーニングを行います。

他のかたに見られていると視線を感じ、集中してトレーニングをすることができないと悪い意見もあります。

また、食事指導がないことも不満に感じている方もいます。

トレーニングだけではダイエットがなかなか進まないため、食事指導があればさらにスピーディーに理想の体型を目指すことができると考えているかたもいます。

東京都内でグンゼスポーツの店舗がある場所と行き方

東京都内にグンゼスポーツは店舗ありません。今後の店舗拡大に期待しましょう。

関東地域には埼玉県と群馬県に1店舗ずつグンゼスポーツの店舗があります。

グンゼスポーツ川口
埼玉県川口市安行領根岸3180イオンモール川口内
JR京浜東北線「蕨駅東口」よりバス運行中
5番のりば川05系統・川口駅東口行き「上根橋」下車より徒歩5分

グンゼスポーツ前橋
群馬県前橋市国領町2-15-10
JR各線「前橋駅」よりバス
北口2番のりば群大病院・南橘団地・渋川方面行き
関越交通「群大病院入口」下車より徒歩3分

まとめ

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングの特徴、料金、評判について見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマンの指導
マシンや器具を用いるトレーニングの他、運動の組み合わせやストレッチを行う
途中で挫折しないようにトレーナーによるメンタル面のサポートがある

グンゼスポーツは全国に21店舗あるスポーツジムです。

スポーツジムですがパーソナルトレーニングも行っており、多くのかたが利用しています。

グンゼスポーツのパーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。

利用者の目的や運動能力、性別を考慮してトレーニングを組み立ててくれるため、無理なく安心してトレーニングを行うことができます。

またトレーニング中に挫折しそうになった場合にも、トレーナーによるメンタル面のサポートがあり、目標に向かってトレーニングをすすめていくことができると評判です。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる