短期間で体を引き締め、リバウンドしない体を作りたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
ここでは、品川にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
品川にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
品川にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout品川店です。
3食きっちり食べて無理なく痩せることができると評判が高いジムです。
完全な個室で周囲の目を気にせずにトレーナーが利用者のために組み立ててくれたメニューに打ち込むことができます。
知名度の高いライザップよりも利用料金が安いです。
24/7Workout品川店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都港区高輪4-22-10小川商事ビルB1F
JR「品川駅」より徒歩6分
ライザップ
二つ目はライザップ品川店です。
結果にコミットするジムとしてテレビCMが発端となり知名度の高いジムとして知られています。
多方面から希望の体型になるようにトレーナーが指導するため、均整のとれた筋肉をつけることができ、効率よく体を引き締めていくことができます。
毎日の食事指導もあるため、健康的な体になれると評判です。
ライザップ品川店
2か月間16回298,000円
東京都港区高輪3-25-33長田ビル5F
「品川駅」高輪口より徒歩6分
エクスリム
三つ目はエクスリム品川店です。
トレーニング終了後に4か月間のアフターフォローがついているため、リバウンドを防ぐことができます。
過度の食事制限もなく、きちんと食べながら体を引き締めていくことができます。
エクスリム品川店
2か月短期集中トレーニング16回 ＋ 4か月間のアフターフォロー8回200,000円
東京都港区港南2-16
JR山手線「品川駅」より徒歩5分、JR京浜東北線「品川駅」より徒歩5分
ゴーズジム
四つ目はゴーズジム品川店です。
自己流のダイエットを続けてリバウンド続きだったかたもゴーズジムのトレーニングを受けると短期間で理想の体型になれると評判が高いです。
女性専用コースと男性専用コースがあります。
食事の回数を減らすことなく痩せることができるため無理なくトレーニングを続けることができます。
ゴーズジム品川店
トレーニング16回＋エステ4回187,500円
東京都港区高輪4-21-13クレードル高輪2F
山手線「品川駅」より徒歩4分、京急本線「北品川駅」より徒歩8分
リボーンマイセルフ
五つ目はリボーンマイセルフ品川店です。
女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーも全員女性のみのため、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
女性らしいしなやかな美しい体を作ることができるジムです。
リボーンマイセルフ品川店
60日間16回220,000円
東京都港区高輪4-24-51NAMICS品川ビル1F
JR「品川駅」より徒歩3分
まとめ
品川にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは3食きちんと食べながら痩せることができる
- ライザップは短期間で効率よく体を引き締めていくことができる
- エクスリムはトレーニング後にアフターフォローつき
品川にあるパーソナルトレーニングジムの中で一番のおすすめは24/7Workoutです。
知名度の高いライザップに比べて料金が安い上に、3食きちんと食べながら体を引き締めていくことができます。
多くの利用者が短期間でダイエットに成功している実績もあり、安心して利用できます。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみる
エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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