ダイエットが最後まで続かないかたは、トレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムの利用を検討しましょう。
ここでは、町田にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
町田にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
町田にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout町田店です。
トレーニングウェアや靴の管理を無料でしてもらえるため、手ぶらで通うことができます。
知名度の高いライザップよりも安い料金で利用できますが、効率よくトレーニングが出来短期間で体を引き締めることができるため、人気が高いです。
24/7Workout町田店
2か月間16回1か月あたり98,000円
小田急線「町田駅」より徒歩4分
東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6F
ライザップ
二つ目はライザップ町田店です。
テレビCMにより知名度が高く、日本一ジムの店舗が多く利用しやすいです。
短期間で結果が出やすいようにトレーナーが一人一人に合ったトレーニングを指導してくれます。
無理のない範囲で食事指導もあるため、健康な体を作ることができます。
ライザップ町田店
2か月間16回298,000円
東京都町田市原町田3丁目-14-15 エクセル原町田Ⅲ401
小田急線「町田駅」より徒歩8分、JR横浜線「町田駅」より徒歩8分
エクスリム
三つ目はエクスリム町田店です。
トレーニング終了後アフターフォローが4か月間ついているため、リバウンドを防ぐことができます。
極端な食事制限もないため、ストレスなくダイエットを続けることが可能です。
エクスリム町田店
2か月間16回+4か月間のアフターフォロー8回200,000円
東京都町田市中町1-12-16アイケーブリックス402号室
小田急「町田駅」より徒歩5分、JR「町田駅」より徒歩7分
エススリー
四つ目はエススリー町田店です。
適切なフォームのトレーニングや正しい食事のタイミングやメニューについて、トレーナーによる徹底的な指導を受けることができます。
短期間で理想の体型を実現できるジムとして評判です。
エススリー町田店
2か月間16回194,000円
東京都町田市原町田6-17-18フジビル87 302号室
小田急線「町田駅」より徒歩2分
リボーンマイセルフ
五つ目はリボーンマイセルフ町田店です。
女性専用のジムです。トレーナーもすべて女性のため、男性の視線を気にせず利用することができます。
女性らしいしなやかで美しい体をつくることができるジムです。
リボーンマイセルフ町田店
60日間16回220,000円
東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
小田急線「町田駅」より徒歩5分
まとめ
町田にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは短期間で体を引き締めることができる
- ライザップは知名度が高いジム
- エクスリムは極端な食事指導がない
町田にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つ24/7Workoutはトレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングを作成してくれるため、効率よく体を引き締めることができます。
ライザップよりも安いことも魅力で、多くのかたが利用している人気のジムです。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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