大宮にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

短期間で体を引き締めてスタイルアップしたいかたには、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。

経験と知識の豊富なトレーナーがトレーニングをサポートするため効率の良いトレーニングができます。

ここでは、大宮にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

大宮にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout大宮店です。

知名度の高いライザップに比べて料金が安い特徴があるジムです。

3食きちんと食べながらトレーニングを行うため、太りにくく痩せやすい体を手に入れることができます。

トレーニングウェアや靴の無料保管サービスがあり、手ぶらで利用することができます。

24/7Workout大宮店
2か月間16回1か月あたり98,000円
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
JR「大宮駅」より徒歩4分

ライザップ

二つ目はライザップ大宮東口店です。

テレビCMにより知名度が高くなったジムです。店舗数も日本一多くあるため、都心部だけでなく地方にも多くの店舗があります。

一人ひとりに合わせたトレーニングを組み立てて、毎日の食事指導も行うため、短期間で理想の体型を目指すことができます。

大宮周辺には2店舗のライザップがあります。

ライザップ大宮東口店
2か月間16回298,000円
埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
JR「大宮駅」東口より徒歩9分

ライザップ大宮西口店
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
JR「大宮駅」西口より徒歩10分

エクスリム

三つ目はエクスリム大宮店です。

ダイエットが成功してもリバウンドしやすいかたが多いことから、エクスリムはトレーニング後のメンテナンスにも力をいれています。

リバウンドをしないためのダイエットプログラムメニューを組み立ててくれるジムです。

エクスリム大宮店
2か月間16回＋4か月間のメンテナンス8回200,000円
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147-402
JR「大宮駅」より徒歩7分

POLICY

四つ目はPOLICY大宮店です。

タオルやウエアの無料レンタルサービスがある上に、シューズの保管サービスもあるため、手ぶらで利用できます。

利用者の目的や目標に合わせてトレーニングメニューを作成してくれます。

POLICY大宮店
2か月間16回1か月あたり84,000円
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141コスモプレイス一の宮503
JR「大宮駅」より徒歩5分

BIANCA

五つ目はBIANCA浦和店です。

無理なトレーニングはなく、利用者に合ったトレーニングメニューを作成するため、無理なく体を引き締めていくことができます。

会員になると、疲労回復ができるマッサージチェアを無料で使い放題です。

BIANCA（ビアンカ）浦和店
60日間347,200円
埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-8 山川ビル3F
JR京浜東北線「浦和駅」北口より徒歩2分

まとめ

大宮にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは太りにくく痩せやすい体を手に入れることができる
ライザップはテレビCMにより知名度が高くなったジム
エクスリムはトレーニング後のメンテナンスがある

大宮にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つライザップは、日本一店舗数が多くテレビCMにより知名度が高くなったジムです。

トレーニングに加えて食事指導もあり、短期間で体を引き締めていくことができます。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる