リバウンド知らずの体を手に入れたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導するため、短期間で理想の体型を目指すことができます。
ここでは、地下鉄七隈線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
地下鉄七隈線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
地下鉄七隈線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout福岡天神店です。
知名度の高いライザップよりも安い料金でありながら、一流のトレーナーが徹底的にダイエットのサポートをするため、人気を集めています。
3食きちんと食べながらダイエットができるため、挫折することもなくトレーニングを終了することが可能です。
24/7Workout福岡天神店
2か月間16回1か月あたり98,000円
福岡県福岡市中央区大名1丁目13-19プリオ大名2ビル3F
地下鉄七隈線「天神南駅」より徒歩6分
re.move（レ・ムーブ）
二つ目はre.move（レ・ムーブ）です。
トレーナーがメニューを組み立てる際には、日常生活での動作のクセや姿勢、筋力や柔軟性を考慮します。
利用者に一番合っているメニューを組み立てるため、短期間でダイエットをすることができます。
re.move（レ・ムーブ）
全24回156,000円
福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302
地下鉄七隈線「桜坂駅」より徒歩1分
studio03（スタジオ03）
三つ目はstudio03（スタジオ03）六本松店です。
トレーニング指導と徹底した食事管理がありダイエットをサポートします。
トレーニング後には岩盤ホットヨガでさらにダイエット効果を上げることも可能です。
studio03（スタジオ03）六本松店
2か月間16回118,800円
福岡市中央区梅光園1丁目2-7-202号
地下鉄七隈線「六本松駅」より徒歩5分
PHYSIO FUKUOKA（フィジオ フクオカ）
四つ目はPHYSIO FUKUOKA（フィジオ フクオカ）です。
アスリートをサポートしてきた実績あるトレーナーが利用者一人ひとりに合わせたメニューを作成します。
利用者が短期間で理想の体型を目指すことができる手伝いをします。
PHYSIO FUKUOKA（フィジオ フクオカ）
30回300,000円
福岡県福岡市中央区渡辺通1-11-11 HKビル4F
地下鉄七隈線「渡辺通駅」より徒歩5分
まとめ
地下鉄七隈線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは3食きちんと食べながらダイエットをする
- re.moveは利用者に一番合っているメニューを組み立てる
- studio03はトレーニング後に岩盤浴を利用できる
地下鉄七隈線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの24/7Workoutは、厳しい食事制限がありません。
1日3食きちんと食べながらダイエットをしていきます。
食べることで筋肉がつき、代謝が上がり太りにくい体が手に入ります。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみる
エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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