静岡にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

一人でダイエットをしても効率よく体を引き締めることはできません。

パーソナルトレーニングジムを利用すると、自分に合ったメニューを作成してもらえるため、ダイエットに成功しやすいです。

ここでは、静岡にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

静岡にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout静岡店です。

完全な個室空間でトレーナーと1対1でトレーニングを行います。

利用者の体力や目標に合わせたメニューを組み立ててトレーニングを行うため、短期間で体を引き締めることができます。

極端な食事指導はありません。また、利用料金がライザップよりも安く多くのかたが利用しています。

静岡県には24/7Workoutの店舗が二つあります。

24/7Workout静岡店
2か月間16回1か月あたり98,000円
静岡鉄道「新静岡駅」より10分
静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4−5 武田ビル5F

24/7Workout浜松店
静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107
JR 「浜松駅」より徒歩9分

ライザップ

二つ目はライザップ静岡店です。

テレビCMにより知名度が高いジムのため、幅広い年代に認知されています。

トレーナーが一人一人に合ったメニューをオリジナルで作成してくれる上に、食事指導もあり短期間でダイエットをすることが可能です。

静岡にはライザップが3店舗あります。

ライザップ静岡店
2か月間16回298,000円
静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F
JR「新静岡駅」より徒歩7分

ライザップ沼津店
静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル6F
JR「沼津駅」より徒歩7分

ライザップ浜松店
静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F
JR「浜松駅」より徒歩3分

Shapes（シェイプス）

三つ目はShapes（シェイプス）静岡本店です。

女性専用のジムです。きれいな体型になるための指導をしてくれます。

食事指導もあるため、ダイエット中に食べてはいけないもの、食べても良いものが分かります。

Shapes（シェイプス）静岡本店
60日間16回240,000円
静岡県静岡市葵区鷹匠2丁目9-6
JR「新静岡駅」より徒歩5分

Returns（リターンズ）

四つ目はReturns（リターンズ）本通店です。

短期間で体質改善をして健康的に痩せることができるジムです。

トレーナーがマンツーマンでトレーニングと食事指導をしてくれます。

Returns（リターンズ）本通店
2か月間16回160,000円
静岡県静岡市葵区本通6丁目5-1 モードビル4・5F
JR「新静岡駅」より車で12分

Turning Point

五つ目はTurning Point静岡店です。

99%の利用者がダイエットに成功している評判の高いジムです。

ただ痩せるだけではなく、今後太りにくくするためリバウンドしにくい体を目指すことができます。

Turning Point静岡店
2か月間16回298,000円
静岡県静岡市駿河区新川1-11-28 2F
JR東海道本線「静岡駅」より徒歩16分

まとめ

静岡にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは短期間で体を引き締める
ライザップは食事指導もある
Shapes は女性専用のジム

静岡にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つライザップはテレビCMにより知名度が高いです。

トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事指導をしてくれるため、短期間で体を引き締めていくことができます。

リバウンドしにくい体を作ることができると評判です。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる