難波にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

ダイエットがなかなか成功せずリバウンドを繰り返しているかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

トレーナーが徹底的にサポートしてくれるため、痩せやすい体を作ることができます。

ここでは、難波にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

難波にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout難波店です。

ライザップよりも安い料金で利用することができます。

一流のトレーナーがトレーニングや生活習慣についても指導してくれます。

食事はきちんと摂ることを推奨しているため、極端な食事制限もなくリバウンドしにくい体を作ることができます。

24/7Workout難波店
2か月間16回1か月あたり98,000円
大阪府大阪市浪速区難波中2丁目2-20　辻村ビル5F
大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」より徒歩5分

ライザップ

二つ目はライザップ難波店です。

テレビCMにより知名度が高く多くのかたが利用しています。

なんば駅から近い場所にあるため、仕事帰りや買い物のついでに便利に利用できます。

トレーニングと食事指導により適度に筋肉の付いたきれいな体を手に入れることができます。

ライザップ難波店
2か月間16回298,000円
大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」10番出口より徒歩1分

プライベートジムUKパーソナル

三つ目はプライベートジムUKパーソナルです。

一流のトレーナーが一人一人に合った指導を行います。

食事指導もあり、食材のレシピや注意点など細かく指導があるため、スタイルアップの強力なサポートになります。

プライベートジムUKパーソナル
2か月間16回＋3回のリバウンドサポート
大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 401号
JR「難波駅」より徒歩1分、大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」より徒歩9分

VERY

四つ目はVERY心斎橋店です。

女性専用のジムです。

一人一人に合わせたトレーニングや食事管理、生活習慣のアドバイスがあり、短期間で理想の体型を目指すことができます。

VERY心斎橋店
2か月間16回196,000円
阪市中央区南船場3-3-3 LUOGO333　801
大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩5分

BODY MAKE STUDIO ViViD

五つ目はBODY MAKE STUDIO ViViD大阪本町店です。

無制限で通うことができるジムです。

安いだけではなく、管理栄養士が在籍しているため、ダイエットに向けた適切な食事指導を受けることができます。

BODY MAKE STUDIO ViViD大阪本町店
1か月間回数無制限70,000円
大阪市中央区南久宝寺町4-4-7ルクラーレ本町ビル
大阪メトロ「本町駅」より徒歩5分

まとめ

難波にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutはリバウンドしにくい体を作る
ライザップはトレーニングと食事指導がある
プライベートジムUKパーソナルは一人一人に合った指導を行なう

難波にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの一つ24/7Workoutは3食きちんと食べながらトレーニングを行います。

基礎代謝の良い体作りをするため、太りにくく痩せやすい体になりリバウンドしにくいです。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

エクスリムの詳細を見てみる