岡山にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

ダイエットで失敗したくない、リバウンド続きから脱却することを望んでいるかたにおすすめなのがパーソナルトレーニングジムの利用です。

ここでは、岡山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

岡山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。

24/7Workout岡山店

知名度の高いライザップよりも安い料金で利用することができるため、多くのかたが利用しています。

利用者の体力や運動能力、目標に合わせたトレーニングを組み立ててくれるため、短期間でダイエットが成功できます。

短期間で10キロ以上のダイエットに成功したかたも多くいる信頼がおけるジムです。

24/7Workout岡山店
2か月間16回98,000円
岡山県岡山市北区表町1‐8‐61
岡山電気軌道「県庁通り駅」より徒歩2分

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ライザップ岡山店

多くの芸能人も利用しているジムで、テレビCMにより知名度が高く、幅広い年代のかたに知られています。

一流のトレーナーが徹底的にサポートしてくれるため、短期間で理想の体型を目指すことができます。

ライザップ岡山店
2か月間16回298,000円
岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F
JR「岡山駅」より徒歩15分

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UP LIFE GALLERY（アップライフギャラリー）岡山店

整体師でありトレーナー経験豊富な女性トレーナーが短期間でダイエットできるように指導を行います。

ダイエットだけでなく体の不調を整えることもできるジムです。

UP LIFE GALLERY（アップライフギャラリー）岡山店
2か月間16回122,400円
岡山県岡山市北区奉還町1丁目6-7 HOKANCHO 1丁目ビル3F
JR「岡山駅」より徒歩6分

i-fit（アイフィット）西古松店

他のジムに比べて料金が安いです。

加圧トレーニングを軸に目標とする体型を目指すことができます。

i-fit（アイフィット）西古松店
3か月間24回170,400円
岡山市北区西古松2丁目17-10 フェリシティヒルズ1F
JR宇野線「大元駅」より徒歩5分

まとめ

岡山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは短期間でダイエットが成功でき
ライザップはテレビCMにより知名度が高い
UP LIFE GALLERY は体の不調を改善できる

岡山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムのライザップは芸能人を利用したテレビCMにより知名度が高く、多くのかたが利用して体を引き締めています。

一流のトレーナーがマンツーマンで指導にあたるため、短期間で10キロ以上のダイエットに成功したかたやスタイルアップできたかたが多くいます。

適切な食事指導もあり、ダイエット中に食べるべきものが分かります。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

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エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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