リバウンド知らずの体を手に入れたいかたには、パーソナルトレーニングジムの利用をおすすめします。
トレーナーによるマンツーマンの指導や、効率的なトーレーニングによる代謝の上昇により、トレーニングを終えた後も太りにくい体を手に入れることができます。
ここでは、小田急小田原線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
小田急小田原線沿線にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
小田急小田原線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workoutです。
3食きっちり食べて痩せることができるため、食べないストレスを抱えずにダイエットが可能です。
短期間で10kg以上の減量に成功したかたが多くいます。
ライザップよりも安い料金で利用できる点も人気です。
24/7Workoutは、小田急小田原線沿線に2店舗あります。
24/7Workout新宿西口店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
小田急線「新宿駅」より徒歩7分
24/7Workout町田店
東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階
小田急線「町田駅」より徒歩4分
ライザップ
二つ目はライザップです。
利用者が希望する体に向けて、トレーナーが徹底的に指導をします。
結果にコミットすることを掲げているジムです。
筋トレの他に食事指導がありますが、栄養学に基づいた食事指導のため、健康的にダイエットができます。
テレビCMにより知名度が高いです。
ライザップは、小田急小田原線沿線に6店舗あります。
ライザップ代々木上原店
2か月間16回298,000円
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
小田急線「代々木上原駅」西口より徒歩7分
ライザップ小田原店
神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401
小田原駅 東口 徒歩7分
ライザップ新宿店
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
小田急線「新宿駅」B16出口より徒歩6分
ライザップ経堂店
東京都世田谷区経堂1丁目-24-2 アパートメントハウス経堂202号室
小田急線「経堂駅」より徒歩8分
ライザップ成城店
東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
小田急線「成城学園前駅」より徒歩5分
ライザップ町田店
東京都町田市原町田3丁目-14-15 エクセル原町田Ⅲ 401
小田急線「町田駅」徒歩8分
エクスリム
三つ目はエクスリムです。
リバウンドしない体作りをサポートしてもらえると人気の高いジムです。
極端な食事制限がなく、食べて痩せる健康的なダイエットをすることができます。
エクスリムは、小田急小田原線沿線に2店舗あります。
エクスリム新宿本店
2か月短期集中トレーニング＋4か月間のアフターフォロー200,000円
東京都渋谷区代々木3丁目33-9
小田急線「新宿駅」より徒歩10分
エクスリム町田店
東京都町田市中町1-12-16 アイケーブリックス402号室
小田急線「町田駅」より徒歩5分
FORZA（フォルツァ） Fitness Studio
四つ目はFORZA（フォルツァ） Fitness Studio新宿店です。
しっかり食べて美しく痩せることと姿勢矯正トレーニングでスタイルアップを目指します。
現役モデルが行っているトレーニングを受けることが可能です。
FORZA（フォルツァ） Fitness Studio新宿店
2か月間 112,000円
東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
小田急線「新宿駅」より徒歩6分
ASPIREST（アスピレスト）
五つ目はASPIREST（アスピレスト）新宿店です。
一般のかただけではなく、雑誌の表紙を飾るような有名モデルからも高い支持を受けている信頼のあるジムです。
ホルモンバランスを考慮しながらダイエットを進めていきます。
ASPIREST（アスピレスト）新宿店
1か月/全8回128,000円
渋谷区代々木2-23-1ニューステートメナー1342号室
小田急線「新宿駅」南口より徒歩8分
まとめ
小田急小田原線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutは短期間で大幅な減量の成功者が多数
- ライザップはトレーナーが徹底的に指導してくれる
- エクスリムはリバウンド知らずの体にできる
小田急小田原線沿線にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムの24/7Workoutはは、一流のトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導をしてくれます。
短期間で10kg以上のダイエットに成功しているかたも多数います。
短期間で大幅な減量をしたいかたにおすすめです。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみる
エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
エクスリムの詳細を見てみる
パーソナルトレーニングとは？スポーツジムや普通のダイエットとの違い
パーソナルトレーニングの料金とジムごとの違い
甲府にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
神田にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ