都内にはインスタグラムなどのSNSで話題になっているパーソナルトレーニングジムが多数あります。
中でも有名人が通うパーソナルトレーニングジムは、SNSに投稿されることが多く、注目が集まっています。
そのため、トレーニングメニューや料金形態に特徴を持ったパーソナルトレーニングジムが増えており、料金形態では回数制や都度払いに加えて月額制を導入するパーソナルトレーニングジムが多くなっています。
ここでは、都内でおすすめな月額制のパーソナルトレーニングジムについて見ていきます。
月額制のパーソナルトレーニングジムのメリット
月額制のパーソナルトレーニングジムのメリットは、パーソナルトレーニング指導の時間以外でもジムをご利用できることと、ジムによっては通い放題のコースがあることです。
パーソナルトレーニングジムの料金形態は、チケット回数制や都度払い制、短期集中型コースの回数指定制が多いです。
料金形態に月額制を導入しているパーソナルトレーニングジムでは、二つの体制をとっていることが多いです。
一つ目は、通う回数を指定した上で、トレーニング指導以外の時間もジムを使うことができる月額制です。
例えば、月4回や8回までのように1か月に通う回数の上限を決め、回数によって月額料金が決まる料金形態です。
料金の相場は、1回の指導時間が40分で月4回までが10,000円程度、月6回までが15,000円程度、月8回までが19,000円程度です。
二つ目は、通い放題により無制限にトレーニング指導とジムの利用ができる月額制です。
この場合は月何回までの回数指定がなく、回数無制限でトレーニング指導を受けることができます。また、トレーニング指導以外の時間にジムを使うことも可能です。
通い放題の料金の相場は、月額50,000円程度です。
都内で月額制のパーソナルトレーニングジムとおすすめ
都内でおすすめな月額制のパーソナルトレーニングジムは、三つあります。
FiNCFIT
一つ目は、FiNCFITです。
FiNCFITは、女優やアスリート、モデルを中心に人気が高いパーソナルトレーニングジムで、銀座や六本木、原宿などに店舗があります。
女優やアスリートなどの著名人も400人近く通っているパーソナルトレーニングジムで、インスタグラムでも話題になっています。
口コミでは、下半身痩せに成功した、3ヶ月で目標体重になったなどの喜びの声が多く寄せられており、特に女性に人気です。
トレーニングメニューは、遺伝子検査、姿勢分析などの検査結果や人工知能搭載アプリによるサポートをもとに進めていきます。
トレーニングを中心にした上で食事指導も受けることができます。
1ヶ月間有効なチケットを購入することにより月額制で通えるシステムで、チケットは1枚につき30分で、料金は次の通りです。
- チケット2枚 7,560円
- チケット4枚 15,120円
- チケット6枚 22,300円
- チケット8枚 29,600円
- チケット10枚 35,700円
- チケット12枚 42,000円
エリートフィットネス
二つ目は、エリートフィットネスです。
エリートフィットネスは、西新宿と東新宿にある通放題のパーソナルトレーニングジムです。
24時間営業しており、1か月39,800円で何度でも通えます。
トレーニングは1回30分で行われ、推奨されているのは、週4回のペースで通う事です。
スケジュール調整が難しい方は、週に1回、1時間のトレーニングを推奨しています。
Forza
三つ目は、Forzaです。
Forzaは、しっかり食べて美しく痩せることをコンセプトに恵比寿と新宿に店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。
食事制限だけで痩せるのではなく、パーソナルトレーニングで筋力を向上させながら、栄養バランスのとれた食事をしっかりすることで美しく痩せるための独自のプログラムが評判です。
特に女性向けのトレーニングメニューが好評で、美脚になりたい、くびれたウエストになりたいと願う女性に人気です。
カウンセリングは無料で、料金は週2回ペースで月額56,000円です。
まとめ
都内で月額制のおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 月額制のパーソナルトレーニングジムのメリットは、トレーニング指導以外の時間にも利用できること
- 月額制には通う回数の上限を決めるか、通い放題かの二種類ある。
- 料金の相場は1回の指導時間が40分で月4回までが10,000円程度、通い放題の場合は月額50,000円程度
全国的に見るとパーソナルトレーニングジムは都内に集中していますが、月額制を導入しているジムは比較的少ないです。
パーソナルトレーニングジムの月額制のメリットは、一か月の料金が毎月決まっていることで、回数制や都度払い制よりも予算を立てやすい点です。
毎月同じ料金で通いたいかたにはおすすめですので、ジム選びの際には立地やトレーニング内容とあわせて料金の支払方法もチェックしてみてください。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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