短期間でダイエットしたいかたにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、理想の体型を目指すことができます。
ここでは、和歌山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。
和歌山にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ
和歌山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは五つあります。
24/7Workout
一つ目は24/7Workout和歌山店です。
一流のトレーナーが利用者の悩みに本気で向き合ってくれます。
ダイエット成功に向けた最適なトレーニングを組み立ててくれるため、効率よく体を引き締めていくことができます。
ライザップよりも安い料金で利用できます。
24/7Workout和歌山店
2か月間16回98,000円
和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F
JR「和歌山駅」より徒歩2分
ライザップ
二つ目はライザップ和歌山店です。
テレビCMにより知名度が高いジムです。
一流のトレーナーが効果的なプログラムを提案し、筋トレから食事管理、精神面までサポートしてくれます。
ライザップ和歌山店
2か月間16回298,000円
和歌山県和歌山市吉田386 和歌山プラザビル1F
JR「和歌山駅」より徒歩9分
リボーンマイセルフ
三つ目はリボーンマイセルフ和歌山店です。
トレーナーも利用者もすべて女性のため、男性の目を気にすることなく利用できます。
女性らしい体になりたいかたにおすすめです。
リボーンマイセルフ和歌山店
60日間16回20,000円
和歌山県和歌山市美園町5-3-1 雑村ビル6F
JR「和歌山駅」中央出口より徒歩4分
LAP GYM(ラップジム)
四つ目はLAP GYM(ラップジム)です。
和歌山にある老舗のジムです。
筋トレや食事指導、生活指導を行うため健康的にダイエットすることができます。
LAP GYM(ラップジム)
2か月間16回196,000円
和歌山県和歌山市太田2-1-12
阪和線 「和歌山駅」より徒歩10分
HALEOトレーニングスタジオ
五つ目はHALEOトレーニングスタジオWAKAYAMAです。
女性らしく若々しい締まった体を目指すことができるジムです。
一流のトレーナーがサポートしてくれるため、挫折することなくトレーニングを続けることができます。
HALEOトレーニングスタジオWAKAYAMA
1か月間毎日200,000円
和歌山県和歌山市黒田145-4
JR「和歌山駅」より徒歩5分
まとめ
和歌山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 24/7Workoutはライザップよりも安い料金で利用できる
- ライザップは筋トレから食事管理、精神面までサポート
- リボーンマイセルフは女性専用のジム
和歌山にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムのライザップは、一流のトレーナーが徹底的にサポートしてくれます。
筋トレから食事管理、精神面までサポートしてくれるため、短期間で10キロ以上の減量に成功することもできます。
おすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。
食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。
駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。
24/7Workoutの店舗を見てみる「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。
価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。
トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。
店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。
ライザップの店舗を見てみるエクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。
食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。
2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。
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