赤羽にあるパーソナルトレーニングジムとおすすめ

ダイエットを短期間で成功させたいかたは、パーソナルトレーニングジムの利用がおすすめです。

パーソナルトレーニングジムを利用すると自分に最適なトレーニングを組み立ててもらえます。

ここでは、赤羽にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムについて説明します。

赤羽にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムは四つあります。

24/7Workout

一つ目は24/7Workout赤羽店です。

朝7時から夜12時まで営業しているため、予約がとりやすいです。完全な個室でトレーナーがマンツーマンで指導をするため、効率よくトレーニングを行うことができます。

知名度の高いライザップよりも安い料金のため、多くのかたが利用しています。

24/7Workout赤羽店
2か月間16回1か月あたり98,000円
東京都北区赤羽1-30-12 赤羽SKビル2F
JR「赤羽駅」より徒歩6分

Bodyke

二つ目はBodyke池袋です。

リバウンドせずに体型を維持し続けることができるような指導を行うジムです。

運動が苦手な方にも一流のトレーナーが丁寧に指導をするため、効率よく体を引き締めていくことができます。

Bodyke池袋
2か月間16回196,000円
東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
地下鉄「池袋駅」C2出口より徒歩1分

Personal Studio 431

三つ目はPersonal Studio 431です。

トレーニングだけではなく食事指導もあるため、正しい食事習慣も身に付き、リバウンドを防ぐことができます。

トレーニング終了後にはキックボクシングクラスに自由に参加することができます。

Personal Studio 431
2か月間16回＋1年間キックボクシングクラス通い放題198,000円
東京都北区岸町1-2-10岸町ビル3、4F
JR「王子駅」より徒歩1分

POLICY

四つ目はPOLICY池袋店です。

基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすい体になるように短期間でトレーニングを行うため、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。

トレーナーが丁寧に指導してくれると評判が高いジムです。

POLICY 池袋店
2か月間16回1か月あたり84,000円
東京都豊島区南池袋1-14-2 202号室
JR「池袋駅」より徒歩5分

まとめ

赤羽にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめについて見てきました。

内容をまとめると以下のようになります。

24/7Workoutは夜12時まで営業している
Bodykeはリバウンドしない体づくりができる
Personal Studio 431は正しい食事習慣が身に付く

赤羽にあるパーソナルトレーニングジムの中で一番のおすすめは24/7Workoutです。

夜12時まで営業しているため仕事が遅く終わった日でも利用可能です。

3食きちんと食べながらダイエットできることで評判が高く、多くのかたが利用しています。

おすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

24/7Workoutは完全個室でマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーにも絶対の自信を持っていて、2ヶ月で理想の身体を目指すことができます。

食事指導もありますが、3食食べる健康的なダイエットを行っているため、食事制限を厳しくしたくない人も安心です。

駅近の店舗も多く、某大手プライベートジムよりも安い価格でパーソナルトレーニングを受けたい人は近くに店舗があるかチェックしてみてください。

24/7Workoutの店舗を見てみる

ライザップ

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、知名度、実績ともにNo1のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のスポーツジムでマンツーマントレーニングができ、毎日メールで食事指導を受けることで短期間のボディメイクを目指します。

価格は高めですが、その分モチベーションを高めることができますし、個室で厳選されたトレーナーの指導を受けることができます。

トレーニングの成果を実感できない場合や、転勤等で通えなくなった場合など、全額返金保証制度がありますので、もしもの時にも安心です。

店舗数も日本トップクラスなので、まずは近くに通える店舗があるかチェックしてみてください。

ライザップの店舗を見てみる

エクスリム

エクスリムは完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、プライベート感たっぷりの環境で自分にあった筋トレや食事メニューでダイエット、ボディメイクを進めることができます。

食事制限は最低限で、食べながら痩せるのがエクスリムのパーソナルトレーニングメニューの特徴で、無理なく健康的なメニューになっていて脱落することも少なくやり遂げる人が多いのも特徴です。

2か月で体重や体脂肪率などを目標の値まで落としていきますが、トレーニング後も4ヶ月間のアフターフォローがついている点も安心です。

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